每一個人的頭發自然本色應該是烏黑亮麗的，但是在生活中有很多女性頭發會有發黃的現象，這一般都是由于身體缺少一些營養元素所引起的，但是很多人盲目的滋補仍然不能得到很好的改善，我們一定要掌握好原因來及時進行調整才能讓身體變得更加健康，下面一起了解一下女孩子頭發發黃是什麼原因呢

　　女孩子頭發發黃是什麼原因呢

　　1、遺傳的因素；

　　2、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導緻機體内黑色素減少，使烏黑發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色；

　　3、高度營養不良；

　　4、經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發；

　　5、甲狀腺功能低下。

　　頭發枯黃的分類及治療

　　頭發枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下；高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導緻機體内黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，也會使頭發受損發黃。下面是針對幾種病因所緻的黃發采取的飲食療法。

　　1.營養不良性黃發：

　　主要是高度營養不良引起的，應注意調配飲食，改善機體的營養狀态。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外，還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是養發護的最佳食品。

　　2.酸性體質黃發：

　　與血液中酸性毒素增多，也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和體内酸性毒素，改善發黃狀态。

　　3.缺銅性黃發：

　　在頭發生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體内銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝髒、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。

　　4.輻射性黃發：

　　長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭發發黃，應注意補充富含維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等；多吃能抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

　　5.功能性黃發：

　　主要原因是精神創傷、勞累、季節性内分泌失調、藥物和化學物品刺激等導緻機體内黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃發要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能複制黑色素細胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原；海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發祛黃健美。

　　6.病原性黃發：

　　因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都能使頭發由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原轉變為黑色素細胞，從而使頭發變黑亮澤。

　　如果，是單純的頭發問題，（如燙發後受損，長期使用電棒夾發）可每周進行1-2次的頭發護理。一般用護發素或含高維E的植物精油(如阿甘油)塗抹發梢靜置2分鐘後洗掉，或塗抹發膜靜置2分鐘後洗掉。建議去理發店做焗油護理（一般兩周一次即可），能有效控制頭發問題。

　　上面就是對女孩子頭發發黃是什麼原因呢的介紹，通過了解以後我們知道女孩頭發發黃是什麼原因導緻的了，這樣就不能出現盲目的滋補現象，另外我們平時在生活中一定要注意保證良好的生活習慣，平時多進行體育鍛煉和保持愉快的心情，飲食上最好多吃含有維生素和微量元素高的蔬菜和水果。