現在的年輕人工作壓力大，下班以後都喜歡和好友一起喝喝酒，當然喝多也是常有的事情。酒喝多了就會嘔吐，因為酒精含量過高的原因也會十分的難受。其實生活中有很多食物都有解酒的作用，隻是很多人不是很了解。下面就帶大家一起來看看喝酒後嘔吐吃什麼比較好。
香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3—5個，可清熱涼血，潤肺解酒；
梨：梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼，有生津止渴、潤肺消燥之功。一次食梨小的3—5個，大的2—3個，中毒嚴重者可用梨汁灌服；
荸荠：荸荠具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，将荸荠洗淨去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿見影；
西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好；
白蘿蔔：洗淨去皮，生吃1—2個，中毒嚴重不省人事者，可榨擠蘿蔔汁200毫升灌服；
藕：中醫認為，藕的性味甘、平、澀，有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者，可将藕洗淨削皮切成薄片100—200克，放入滾沸的開水中一會兒，将藕片撈出放入少量白糖攪拌，待涼後一次食完。若中毒重度昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服；
茭白：茭白性味甘、涼，用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒，用茭白擠汁加少量姜汁灌服；
醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量開水，使白糖溶解後，一次飲服，可迅速解酒，中毒嚴重者灌服；
綠豆：綠豆适量，用水洗淨搗碎，用沸騰的開水沖，然後放入冰箱冷涼後一次飲用，解酒顯著。
以上介紹到的這些食物都是生活中常見的食物。經常酗酒的朋友不妨在家中準備一點，以備後患。經常酗酒肯定是不好的，對身體很多方面也會有所影響，經常喝酒的朋友胃都不是很好，大家平時可以多食用一些粥類以及面類的食物。
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