治療手指關節疼痛有什麼辦法-tft每日頭條

　　手指關節的部位因為每天都要活動很長的時間，所以很容易就會出現一些疾病症狀。比如疼痛和關節不能靈活活動等。這樣的情況下。如果不能及時的進行有效的治療和控制的話，有可能會讓這樣的情況加重。到時候治療起來就會更困難了。那麼治療手指關節疼痛有什麼辦法呢？下面我們就來介紹一下。

　　1、活經活絡湯

　　桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克，生地、地龍、骨碎補各20克，生黃芪、桑寄生各15克。每日1劑，水煎服。活經活絡。

　　主治關節炎。證見肌肉關節疼痛腫脹，局部觸之發熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細或細數。

　　2、乳香制沒湯

　　乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鼈蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1劑。3個月為1個療程。化淤通絡，利濕除痹。

　　主治關節炎。濕熱阻絡型，加防己、蒼術各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克。

　　如何預防手指關節疼痛？

　　1、注意關節保暖

　　氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關節受涼。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防複發。

　　2、經常鍛煉關節

　　手指彎曲度：将手指彎曲，用另一隻手将指尖往手掌方向盡量靠近，然後再将整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

　　手指強化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪動，并用另一隻手将手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。

　　使用這些方法都是能很好的治療手指關節疼痛的。及時的進行有效的治療，就能讓手指關節疼痛的情況得到很好的治療。在使用這些方法之外，還要在平常的時候多注意保養，尤其是手指關節部位。不要受涼受潮，要不然還可能會引發更嚴重的症狀出現。