小雀斑困擾着不少的女性,其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、内分泌及日光照射有關。黃褐斑好發于中青年,女性尤多,是發生在面部的一種色素沉着性皮膚病,大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顔色加深。病因與内分泌、營養、日曬等有關。
中醫認為,本病多為肝郁脾虛,肝腎不足所為,當以補益肝腎,疏肝健脾為治,可選用下列藥膳食療方。
1、胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。