所謂的豐胸，其實有這種豐乳。就是女性為了使得自己的魅力更上一層樓，而想盡各種辦法來增大自己的乳房。豐胸的方法非常多，可以是進行手術，也可以通過食物豐胸。應該注意的是，手術豐胸具有一定的風險性，如果選擇這種方式應當慎重考慮。通過食物進行身體調理來達到豐胸目的這就為你想也注意安全的一種方法。
木瓜炖奶酪，材料：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個，冰糖适量，醋少許。木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。食用時将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。功效：白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸美白。木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿蔔素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。
紅燒雞爪，材料：雞爪，椒，白糖，醬油，姜，鹽，雞精，大料，辣椒，桔皮，水。買來的雞爪的指甲剁掉，然後放水裡煮一會，大概十分鐘左右吧，備用。放油，把花椒放進去，炸一會，有香味出來就好了，然後把花椒去掉。放白糖，小火讓他剛剛化開了，就可以把雞爪放進去了，(注意雞爪的水份去掉了，否則容易濺油把自己傷着)放醬油，炒一下，把雞爪上色。放水，姜，大料，大料，辣椒，桔皮(如果是雞肉制品什麼的放點桔皮特提味)，鹽，雞精，大火燒開了。然後蓋上小火慢慢炖了。
通過食物進行豐胸好處多多，這主要是因為如果進行手術隆胸，則勢必會造成傷口，有動手術可能會最終使得傷口不隐蔽，非常容易被發現，還有個手術可能由于操作不當而導緻嚴重的感染，亦或者有的豐胸手術選擇沒有經過嚴格消毒，并且質量不過關的填充物，這樣對身體的危害極大。
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