食物中毒的症狀及自救措施

　　輕微食物中毒怎麼辦

　　如果隻是輕微食物中毒的話，不能當做食物中毒處理，否則會加深病情，這種情況，可以喝大量的水(别喝有色飲料，如果清水實在喝不下，可以喝雪碧，但需先把二氧化碳搖晃出來)，清理腸胃，等到上吐下瀉症狀差不多結束之後，再吃點止瀉的藥。

　　一、催吐

　　如果服用時間在1——2小時内，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。亦可用鮮生姜100g搗碎取汁用200ml溫水沖服。如果吃下去的是變質的葷食品，則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發嘔吐。

　　二、導瀉

　　如果病人服用食物時間較長，一般已超過2——3小時，而且精神較好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。一般用大黃30g一次煎服，老年患者可選用元明粉20g，用開水沖服，即可緩瀉。對老年體質較好者，也可采用番瀉葉15g一次煎服，或用開水沖服，也能達到導瀉的目的。

　　三、解毒

　　如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀釋後一次服下。此外，還可采用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服。

　　食物中毒是指因食物中的有毒物質而引起身體的不良反應，一般包括細菌性(如大腸杆菌)、化學性(如農藥)、動植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)四種。食物中毒，有單人中毒，也有群體中毒，其症狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主，往往伴有發燒。吐瀉嚴重的，還可能發生脫水、酸中毒，甚至休克、昏迷等症狀。預防食物中毒的主要辦法是注意個人衛生及食品衛生。低溫存放的食物，食前嚴格消毒、徹底加熱，不食用有毒的、變質的動植物和經化學物品污染過的食品。一旦有人出現上吐、下瀉、腹痛等食物中毒症狀時，首先應立即停止食用中毒食物，馬上向急救中心120呼救，送中毒者去醫院進行洗胃、導瀉、灌腸。

　　中毒初期食物剛剛進人胃部，胃部對食物一面進行消化，一面将食糜排入腸道吸收，這時有毒食物剛剛被吸收"中毒症狀剛剛表現出來，大部分有毒元素尚停留在胃内，這時進行救治應以催吐為主要手段。通過人工辦法引起中毒者嘔吐，将中毒食物吐出來，達到清除毒素的目的。

　　方法是用手指、羽毛、筷子等物伸入中毒者口腔，刺激咽喉部位，引起中毒者惡心而嘔吐。此方法可反複進行。直到将胃内食物吐盡為止。在進行催吐時，還應根據食入有毒食品的種類采取輔助措施，如水産品中毒可在催吐之前讓中毒者喝幾杯鹽水或蘇打水，以利解毒和嘔吐;如食用蘑菇中毒，可在催吐前多喝白開水或鹽水;如野菜、馬鈴薯中毒，可喝茶水、醋水後催吐。

　　中毒後期即食物經胃消化後全部進入腸道，毒素己被腸道吸收較多，中毒症狀較重了。這時作為自救或他人救助手段應以導洩為主。即采用必要措施，加速腸内殘留食糜及糞便的排洩減少吸收，排出毒素，減輕中毒。常用的導洩手段是服用硫酸鎂制劑，可以較快地造成腹洩。但一般家庭不大可能備有此制劑，還是去醫院由醫生處置為好。

　　食物中毒症狀發生後，除采取吐、洩兩種解救措施外，還要及時采取治療措施。如為螃蟹、水産品或罐頭類食品中毒常可因病菌在腹内迅速繁殖而形成急性腸道感染 。因此要采取抗菌消炎辦法，可口服黃連素、痢特靈等，嚴重者應盡快入院治療，除消炎抗菌外還要補充體液。對于其它食物中毒除吐、瀉而外，還應大量飲水"以沖淡毒素，減少中毒，症狀嚴重者也應及時赴醫院治療。