這些因素引起了偏頭痛-tft每日頭條

　　這些因素引起了偏頭痛

　　1、睡眠因素

　　睡眠不足、睡眠過多、睡眠不規律等，這是比較常見的偏頭痛的原因。

　　2、氣候因素

　　天氣變化特别是天氣轉熱、多雲或天氣潮濕等氣候及劇烈的天氣變化易誘發偏頭痛。

　　3、飲食因素

　　某些食物會引起機體内環境變化從而導緻偏頭痛的發生，有些食物添加劑和飲料如某些紅葡萄酒，奶制品，奶酪，特别是硬奶酪，咖啡，熱狗，巧克力，酵母，人工甜食，泡菜，味精。

　　4、精神因素

　　精神心理壓力大、情緒抑郁或情緒變化劇烈：快節奏的社會環境、生活工作上的不順心和壓力、各種事務及關系的謹慎考量，往往使人大腦神經緊張、情緒低落，從而導緻偏頭痛的發生。

　　5、生理因素

　　如肌肉收縮、腦膜受刺激，直接刺激支配頭面部的感覺神經等，引起頭疼，女性月經是偏頭痛常見的觸發或加重因素，性交、妊娠可觸發偏頭痛發作。

　　6、藥物因素

　　有些易感人服用心痛定、消心痛或硝酸甘油後可出現典型的偏頭痛發作，還有一些藥也可以造成偏頭痛，例口服血管擴張藥、避孕藥、激素替代類藥等藥物。

　　中醫藥治療偏頭痛

　　1、芹菜粥

　　取12克連根的芹菜以及250克的粳米，之後先将粳米淘洗後煮成粥再加入芹菜，再煮沸之後即可食用。該粥具有清熱止痛作用。

　　2、山藥枸杞炖豬腦

　　取懷山藥30克，枸杞30克，豬腦1隻，黃酒、精鹽少許。将豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再将懷山藥、枸杞分别用清水洗淨，與豬腦一起放入鍋裡，加水适量，炖兩小時後，加黃酒、精鹽，再炖10分鐘即可。此湯具有滋養肝腎、補中益血之功，适用于偏頭痛之血虛為主者。

　　3、桑菊豆豉粥

　　取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再将洗淨的粳米放入沙鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風清熱、清肝明目之功，适用于風熱所緻偏頭痛，證見頭痛而脹、口渴便秘者。