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簡單美容養顔湯的介紹
簡單美容養顔湯的介紹
更新时间:2025-02-05 05:08:23

  簡單美容養顔湯,在前面我們也為大家介紹了很多關于美容養顔的滋補湯,因為現在的女性朋友對于美容是非常注重的,很多人就因為平時很注重保養,出現了所謂的逆生長,總是會讓人羨慕不已的,想要青春永駐就應該要好好保養哦,我們今天就為大家介紹幾種美容養顔的滋補湯,相信大家一定會喜歡這些滋補的好湯的。

  美容養顔湯1、薏仁紅豆粥

  功效:有助養顔美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。

  配方:生薏仁20克,紅豆30克

  Tip:将生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用。

  美容養顔湯2、何首烏蜜棗煮豬肉

  功效:此湯具有滋陰養肺,生津,潤膚,美顔及補肝益腎的作用,皮膚粗糙面黑者,頭發無光澤者應經常飲用。

  配方:何首烏15克,玉竹20克,薏仁20克,蜜棗3粒,豬肉250克,鹽适量。

  Tip:将中藥材料清淨後備用,豬肺飛水,用十到十二碗水煮滾,放入所有材料,用大火煮十分鐘,再轉文火炖二小時,加鹽調味即可。

  美容養顔湯3、綠豆百合羹

  功效:美白滋潤肌膚,更有排毒的功效。

  配方:綠豆20克,紅豆20克,百合20克,糖、鹽适

  Tip:綠豆、紅豆、百合浸半小時,以大火煮滾後收至慢火至豆熟,加入适量的糖或鹽,鹹食甜食皆可。

  通過上面我們對于簡單的美容養顔的滋補湯的詳細的介紹,相信大家對于我們所介紹的滋補湯有了一定的了解了,我們現在不僅是女性朋友注重保養,連男性朋友也越來越注重保養美容的問題,所以各位朋友我們一起來美容吧,相信你們一定會變得更加漂亮的。

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