人一上了年紀就很容易患高血壓，大家都知道高血壓是一種慢性疾病，患者需要長期用藥，而且病程長，給患者帶來很大的痛苦。其實除了藥物治療外，還可以用其它一些方法來降壓，這樣不僅可以減少患者長期吃藥的痛苦，還能有效抵禦高血壓的侵害。比如，平時喝一些降壓茶，這也是非常有益的。那麼，自制降壓茶做法有哪些呢？下面帶大家學習一下。
杜仲茶
【配方】杜仲葉、優質綠茶各等分。
【用法】将上2味共制粗末，混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯于幹燥處。每日1~2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服;或杜仲葉10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘
【功效】補肝腎，強筋骨。适用于高血壓合并心髒病及腰痛，腰酸等症。
山楂二花茶
【配方】山楂、銀花、菊花各25克。
【用法】上3味放茶杯内，沖入開水，加蓋片刻即可。代茶随飲，或每日3次。
【功效】健脾，清熱，降脂，适用于高血壓，高脂血症。
菊楂決明茶
【配方】菊花8克，生山楂片、草決明各15克。
【用法】上3味放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸半小時飲用。代茶飲用，每日數次。
【功效】疏風解毒，清肝，降壓，消食。适用于高血壓病，冠心病。
上面的内容就是對自制降壓茶做法有哪些這個問題做出的有關介紹了，相信您在閱讀之後對自制降壓茶的做法已經有所了解，患者可以根據茶的功效來決定自制哪種降壓茶，杜仲茶、山楂二花茶、菊楂決明茶都有各自不錯的功效，制作起來簡單方便，可以随時飲用，對高血壓患者有很大的益處。
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