哪些因素會影響産後子宮恢複原因新媽媽不可不知-tft每日頭條

　　每位孕媽咪在生産完後，都需經曆一段較長的恢複期，尤其是子宮的恢複，可是有些産後媽咪的子宮卻難以複原，這是什麼原因呢？以下跟随小編一起來了解下吧。

　　哪些因素會影響産後子宮恢複

　　影響産後子宮恢複的7個原因

　　一、胎盤或者胎膜殘留于子宮腔内。若胎盤或胎膜剝離不完整，就會出現持續出血，有時還可能會大量出血。

　　二、子宮蛻膜脫落不全。蛻膜一般在産後一周左右脫落，如果脫落不完全，容易引起晚期産後出血。

　　三、合并子宮内膜炎或盆腔内炎症。如果分娩後護理不當，引起子宮或盆腔感染，也會長期出血。

　　四、子宮過度後屈，惡露不容易排出。

　　五、合并子宮肌壁間肌瘤。子宮肌瘤影響子宮收縮，産後出曲量會增多。

　　六、如果産後排尿不利，膀胱過度充盈，也會導緻子宮不能下降至盆腔。

　　七、倘若媽媽年齡較大、健康情況不理想、分娩次數多或多胎妊娠，也往往會影響産後子宮的複原。

　　産後子宮恢複食物推薦

　　紅糖：紅糖可起到活血化瘀的作用，産後食用紅糖水能有效促進惡露的排除，幫助子宮快速收縮。但紅糖水不宜過多食用，由于其具有活血的作用，多食反而會使惡露增多，對身體造成不利。

　　雞蛋：雞蛋中含有豐富的蛋白質與各種營養素，對于産後新媽媽的身體恢複具有很大的幫助，能幫助快速恢複體力，并且能促進腸胃蠕動，增加産婦的食欲。雞蛋雖好，但不宜過度食用。

　　小米：女性在做月子中可多食用小米粥，不僅可幫助補充豐富的維生素B1和維生素B2，還能幫助産婦快速恢複體力。其膳食纖維含量豐富還能增加腸胃的蠕動，可減少産婦産後便秘。

　　山楂：山楂含有豐富的有機酸，具有收斂及化淤消滞作用，因此也具有非常好的收縮子宮的作用。山楂酸爽可口，還能幫助開胃解渴，對于産後大量進補後出現食欲不振有一定的幫助。

　　雞湯：雞湯營養豐富，可起到溫補的作用，能有效幫助産婦快速恢複體力，補充身體所需營養，是産後恢複體力的首選食物。雞湯雖然補，但油脂含量高，子宮湯中的脂肪如果攝入過多，易引起肥胖及便秘。