從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導緻身體上火，下面一起看一下吃白芸豆會上火嗎？
白芸豆的營養價值
1、芸豆含有皂甘，尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分，具有提高人體自身的免疫能力，增強抗病能力，激活淋巴T細胞，促進脫氧核糖核酸的合成等功能，對腫瘤細胞的發展抑制作用，其所含尿素酶應用于肝昏迷患者效果很好。2、芸豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，每百克含鉀1520毫克，鎂193.5毫克，鈉僅為0.8毫克，這個特點在營養治療上大有用武之地。
吃白芸豆上火嗎
不上火
健康的飲食是生活中非常重要的，上面就是對吃白芸豆會上火嗎的介紹，希望朋友能夠注意自己日常飲食，這樣才能更加的健康。
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