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哪些人不适合吃苦苣？苦苣的副作用有哪些

更新时间：2024-11-18 06:11:53

　　根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是苦苣這樣的食物并不是所有人都适合吃的，下面一起了解下哪些人不适合吃苦苣呢。

　　副作用

　　無副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌

　　上面就是對哪些人不适合吃苦苣的介紹，這樣很多人就能夠結合自己的身體情況去搭配好飲食了，另外我們平時在生活中想要身體健康，也要注意飲食結構營養均衡。

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