所謂的高脂血症,就是血液中的血脂升高,導緻一系列的心腦血管的疾病。可是人們隻知道血脂對血管的影響,往往會忽略它對其他髒器的影響,血脂是心腦血管意外的罪魁禍首,同時也是很多器官健康的殺手,高脂血症不僅可以導緻冠心病、腦中風,還可能會引發急性胰腺炎,那又是為什麼呢?
高脂血症引發急性胰腺炎
我們先來看一下胰腺炎究竟是怎麼回事,造成胰腺炎的原因很多,其中有一種原因,就是脂肪栓子堵住了胰腺管,導緻了胰腺缺血,引發急性胰腺炎。那麼在什麼情況下,脂肪栓子會脫落?那一定是在高脂血症的情況下,當出現高脂血症的時候,意味着血液當中的脂肪含量升高,随時可能都會有脂肪栓子脫落。這樣高脂血症引發胰腺炎就有非常大的可能性。
而且,随着高血脂的人群越來越多,患胰腺炎的也是越來越多,以前,胰腺炎的主要的原因來自膽原性疾病,很多是有膽囊炎和膽結石引起的,可是忽略了高脂血症引發的原因,而近些年人們的生活水平越來越高,應該更加重視因為高脂血症而引發的胰腺炎。
胰腺炎是一種以上腹部劇烈疼痛為主要症狀的疾病,專家提醒我們:凡是患有高脂血症、脂肪肝或肥胖患者,如果發生持續性上腹部劇烈疼痛,千萬不要大意,要立即去醫院首選外科就診,如果檢查後排除了急性胰腺炎等外科急症後再轉到内科就診,這樣就不會錯過最佳診治時機。因為胰腺炎如果不能夠得到及時的治療,後果也是非常嚴重的,甚至可能會危及生命。
那該如何預防高脂血症呢?以下幾點一定要做到。
1、減肥。肥胖的人脂肪含量更高,而且不僅是皮下脂肪,内髒脂肪和血脂都會相對較高,因此,如果體重超标,一定要減肥,肥胖是很多慢性疾病的搖籃,尤其是心腦血管疾病的大敵,因此,如果肥胖一定要采取科學的減肥方法,讓自己瘦下來。
2、養成良好的飲食習慣。一定要吃好早餐,而且要杜絕吃宵夜,平時的飲食更要少油少鹽,尤其是逢年過節,喝酒要控制,油脂類、粘性的食品要控制,避免暴飲暴食。
3、适當的運動。運動可以加快我們的血液循環,加速新陳代謝,也可以促進身體熱量的消耗,達到燃燒脂肪的目的,還可以強身健體,增強身體的抵抗力,所以,想要遠離高脂血症,一定要進行适量的運動,可以經常做一些有氧運動和伸展運動,這樣可以減少肥胖、降低血脂。