防曬是保持年輕白皙的關鍵。可是，年年防曬，卻年年曬黑，這是怎麼回事呢？是防曬産品不夠好，還是我們對于防曬工作的認識不足？記住，美麗也是需要智慧的，若想肌膚白晰免受陽光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠離的防曬誤區。

　　誤區一：防曬品塗上後即可會産生防曬保護效果。

　　真實情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

　　誤區二：隻有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

　　真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

　　誤區三：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了！

　　真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

　　誤區四：防曬産品的防曬系數越高，就越對皮膚有利。

　　真實情況：防曬系數越高的産品，就意味着添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的産品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的産品。如果是到海邊遊泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

　　誤區五：塗抹多層防曬品，那麼防曬效果就應該是幾者相加之合。

　　真實情況：你真正得到的防曬效果隻歸功于防曬值較高的産品，因此無需同時使用兩種防曬産品。

　　誤區六：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對皮膚有太大的影響。

　　真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然隻是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、産生皺紋、老化等現象。

　　誤區七：今年沒用完的防曬霜，明年再接着用。

　　真實情況：防曬産品放置時間過長，會降低防曬系數，減弱防曬功效。另外，國外進口的化妝品說明文字下方，通常有一個瓶蓋被打開的标志，上面寫着一個數字和大寫字母“M”，意為開蓋後要在該數字規定的月份内用完。而這個數字和進口時印在包裝上的保質期是不一樣的，後者往往要多出一兩年。所以在使用時，建議大家以前者為準。

　　誤區八：隻要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。

　　真實情況：防曬産品在暴曬部位塗抹數小時後，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去并重新塗抹，以确保防曬效果的延續。

　　誤區九：我的皮膚已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟于事。

　　真實情況：皮膚曬後呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀态。皮膚的增厚和黑色素的産生是皮膚自我保護的表現。但黑色素隻能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

　　誤區十：皮膚就算被曬黑，過了夏天自然會白回來的，用不着特别呵護。

　　真實情況：在25歲之前，肌膚因色素沉澱變黑或産生的斑點，都具有“可逆性”，可以自己逐漸變白。但過了25歲，肌膚便失去了自動可逆性，隻能借助美白産品來恢複原有膚色了。此時，一定要有耐心，因為美白産品的效果必須經過一段時間才會顯現出來。