牙齒是笑容的重要部分，也是容貌的重要部分，潔白的牙齒可以給人帶來自信，那牙齒黃怎麼辦呢，小孩牙齒黃怎麼變白呢，一起來看看吧。

　　牙齒黃的原因

　　1、食物

　　牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，有色食物的攝入，會在牙齒上留下色素。這些色素吸附在這些黏性物質上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。日積月累，這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒内部，形成内部污漬，這種牙齒被成為外源性染色牙齒。也就是說，生活中隻要牙齒對顔色有親密接觸”，都完全擁有了被染色變黃的可能！

　　2、藥物和水質

　　在牙齒發育時，特别是8歲以下兒童，服用了四環素類藥物，容易引起牙齒變色為四環素牙。有些地區，特别是有些山區，由于水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒發黃，成為氟斑牙。這些染色牙齒被稱為内源性染色牙。這些病态”牙齒，深色色素埋藏在牙齒的深層，是日常刷牙無法觸及的，隻有通過特殊的美白方法才能令牙齒脫胎換骨”。

　　3、衛生習慣

　　不注意口腔衛生，沒有早晚正确刷牙的習慣，使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等劣迹”。這些黃牙并不是牙齒本身發黃，而是不注意口腔衛生造成的。

　　小孩牙齒黃怎麼辦

　　方法一：借助牙粉

　　現在市面上有很多牙粉銷售，可以試着買回家使用。在使用一個星期之後，會有明顯的效果。如果本身牙的顔色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求幫助。

　　方法二：超聲波洗牙

　　超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙龈炎、牙周病。在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。厚層的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

　　方法三：活性牙齒漂白

　　借着個人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，将它牢牢地套在牙齒上，随着藥物作用時間的增長，牙齒的顔色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫指導下做。

　　方法四：雷射牙齒美白

　　利用較高濃度的漂白劑（H2O2），并通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用，将齒内有機色素漂白至親水性無色素結構，達到安全美白的療效。一次療程3小時，可以在短時間内達到美白牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可美白牙齒，但多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白後牙齒和軟組織的不适大約過一周就可恢複正常。

　　如何預防牙齒黃

　　1、用溫水刷牙：刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1—3分鐘，這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，可以減少刷毛對牙龈的刺激損傷。

　　2、每隔一個月換一款牙膏：牙膏最好不要長期使用同一款，因為同一種品牌、種類的牙膏的含菌量是固定的，長期使用同一種牙膏，口腔内的細菌不但不會被殺死，還會産生抵抗。而且長期使用，牙膏接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

　　3、多吃VC類護齒的食物：缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天應該多吃富含維生素C的護齒食物，如蔬菜、橘子、檸檬等，含有多種微量元素和豐富的維生素C。