騎車走路去上班須防皮膚受損-tft每日頭條

　　騎車走路去上班須防皮膚受損

　　在騎車或走路途中，上班族朋友得提防以下“災難”。

　　(1)冷風的刺激

　　幹燥的冷風吹在臉上，肌膚的水分也會跟着流失掉，所以肌膚也會變得很“渴”。伴着冷風的刺激，肌膚的溫度也急速降低，膚色變得發紫發青。

　　(2)空氣中的灰塵

　　這是上班路上無法避免的“殺手”，在走路或騎車過程中，我們身體處于運動狀态，毛孔張開，此時更容易讓灰塵附着在臉上。如果清潔不徹底，毛孔會變得粗大，黑頭也會逐漸明顯。

　　(3)出汗

　　上班族總是擔心會遲到，所以在路上免不了把腳步邁大點、把車蹬快點。可是這樣就會讓身體所出的汗堵塞毛孔，造成肌膚酸堿失衡。

　　(4)唇色黯淡、幹燥

　　當我們的嘴唇在冷風中“沐浴”過後，水分會流失掉，血液循環也不流暢，所以嘴唇會因幹燥而起小碎皮，唇色也會暗淡甚至烏黑。

　　不過，這些都不要緊，我們教你幾個應對招數。

　　出門前眼霜和保濕霜、唇膏一個都不能少，給肌膚加強保護；到辦公室後，趕快洗掉臉上的粉塵，小心黑頭肆虐；在路上如果感到臉冷，到了辦公室後，先用雙手拍打，促進血液循環，便于面色恢複紅潤；搽保濕霜，雙手按摩臉部，使其更快地滲透和吸收。

　　出汗莫迎風，走路莫凹胸

　　“出汗莫迎風，走路莫凹胸”，因為運動出汗後吹風易傷風感冒，跑步時凹胸會縮小胸腔範圍，降低肺活量，不利于心髒跳動，造成供血不足。走路昂首挺胸不僅姿勢優美，而且利于健康。