很多人到了中年以後，或多或少都會出現頭發脫落的現象，很多中老年人對此就比較擔心了，不知道這是為什麼。下面小編就來為大家講解一下中老年人脫發的原因和治療，趕緊來了解吧。
中老年脫發的原因：
頭發具有一定的生命周期，當頭發生長到一定階段的時候，會出現脫落的現象，當然也會受到疾病、體質等情況的影響，中老年人出現脫發是正常的生理現象，朋友們不必過于擔心。
從某種角度上來講，更年期應該是最容易引起人們脫發的。當人們進入更年期時，情緒通常會變得非常緊張，對很多事情都變得十分敏感，精神總是處于緊張的狀态，得不到放松。
另外，處于更年期的人脾氣比較火爆，容易發脾氣，這些對頭發的生長百害而無一利。
除此之外，還有一種原因也會引起頭發脫發，這是我們不可抗拒的，那就是衰老。
處于更年期前後的中老年人，因為機體的衰老以及身體機能的衰退，導緻黑色素的形成受到影響，這樣就會使頭發出現變白的現象，再加上生理、心理和精神方面都大不如前，頭發脫發也是必然的因素。
3種可以改善中老年人脫發現象的食療方法。
一、粥類
1）用黑芝麻20克，大米50克，當早飯吃。
2）用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。
3）将炒過的何首烏30克，放在砂鍋中煎成濃汁，去渣，加在鍋中，與50克大米熬成粥吃，并加入适量冰糖或砂糖。
二、湯飲類
1）用5克桂圓肉，3克黑木耳，加入糖20克，熬成濃湯飲用。
2）用台黨參15克，去核烏棗5枚，煎沸，當茶飲。
三、菜肴類
1）選用海帶、紫菜做菜吃。
2）常吃鮮魚、雞蛋、雞油、水果和蔬菜。
3）炒葵花子當零食。
針對中老年人脫發的原因與治療，小編為大家就介紹到這裡了，中老年朋友們對于脫發問題不要過于擔心，在生活中可以做一定的預防，脫發現象出現後，要有一個好的心态面對。
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