每天吃蔬菜和水果身體有什麼變化?水果蔬菜美味,今人多食,殊不知有些水果吃多了會傷害身體,有些蔬菜某些月份是不能吃的,有些特殊體質的人更不能吃,究竟是哪些呢?,下面我們就來說一說關于每天吃蔬菜和水果身體有什麼變化?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
每天吃蔬菜和水果身體有什麼變化
水果蔬菜美味,今人多食,殊不知有些水果吃多了會傷害身體,有些蔬菜某些月份是不能吃的,有些特殊體質的人更不能吃,究竟是哪些呢?
桃子:多食生熱;
杏子:生者,傷人;
梅子:多食壞牙齒;
李子:多食腹脹;
橘子、柚子:多食後不知五味;
梨子:多食寒中,外傷,産婦不能吃;
櫻桃,杏:多食傷筋骨;
石榴:多食傷肺;
核桃:多食生痰飲;
生棗:多食令人熱渴氣脹。身體消瘦者,不可食。
十二月飲食禁忌:
正月:不能吃生蔥,食之會使人面生遊風;
二月:不能吃蓼,食之傷腎;
三月:不能吃小蒜,食之傷人神志;
四月:不能吃胡荽(香菜),食之傷神;
五月:不能吃韭菜,食之使人乏力;
五月五日:不能吃一切生菜,發百病;
六月、七月:不能吃吳茱萸,食之傷神氣;
八月、九月:不能吃姜,食之傷神;
十月:不能吃花椒,食之傷心脈;
十一月,十二月:不能吃薤白,食之使人多鼻涕,唾液;
注:四季不能吃生龍葵,食之導緻不消化,發百病。
,