初為人母的喜悅過後就是艱辛學習帶孩子的漫長過程，從嬰兒呱呱墜地起，他（她）的一舉一動都牽挂着父母的心，年輕的媽媽會發現兩個月左右的寶寶睡覺不踏實，那麼兩個月寶寶為什麼睡覺睡不踏實？現在小編就來幫大家找一找原因在哪裡？下面的内容可以幫助解開大家的疑惑。
如果寶寶很容易受驚吓，沒睡多久又醒了，可能是缺鈣，鈣和維生素要同時補，一定要多曬曬太陽補充維生素D促進鈣的吸收.曬太陽可以讓孩子的後腦和屁股對着太陽，屁股要裸露，而且盡量在早上十點以前和下午四點以後太陽不太強烈的時候曬.現在有的魚肝油滴濟也能補維生素D，但裡面維生素AD比例不協調，不建議太小的寶寶服用，最好的方法還是曬太陽。如果要确認孩子是否真的缺鈣最好到醫院去做個抽血化驗，這樣就能知道究竟是怎麼回事了。
如果不是受驚，睡個把小時就叽叽咕咕的亂使勁，臉都憋紅了那種感覺，老是嘔奶出來，那麼喂奶的時候拍嗝時間長一點兒。再小的寶寶也可以豎起來趴在媽媽肩頭拍嗝。如果拍嗝不到位，空氣沒出來，随着孩子輕微的活動，時間一長，空氣就會慢慢上升，會把奶帶出來，喂奶的時候更仔細些，盡量少讓孩子吸進空氣。新生兒對外部環境不适應是正常的，可以讓他睡覺的環境更接近子宮的安全感，或者趴睡，或者用紗布稍微包裹一下，會睡得踏實點兒。
如果寶寶夜裡睡覺總是閉着眼扭動四肢，嘴裡還哼哼，那就是寶寶受到驚吓或者尿床也會，大人要花點時間陪寶寶，給他一些安全感，光線或者聲音原因造成無法深度睡眠，卧室應該安裝亮度不高的燈，并作到安靜。
影響寶寶睡眠質量的原因有很多，兩個月寶寶為什麼睡覺睡不踏實？上面的内容就是這個問題的答案了，大家不要着急，也不必緊張，孩子成長的過程本來就要遇到各種各樣的問題，對照一下寶寶出現的症狀，合理安排寶寶睡眠時間，給寶寶一個安靜的睡眠環境，相信寶寶一定會健康快樂的成長。
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