分娩的注意事項有哪些呢？懷孕對于女人來說，都是一件高興的事，經曆了十月懷胎的欣喜和不适，終于要迎來分娩的神聖一刻啦！這時候，孕媽媽不免會有一些擔憂，害怕生産過程中出現一些意外，慌亂中，難免會忽略重要的産前準備工作，下面，我們就來說說分娩前應該做哪些工作，從而來降低分娩風險！
1、生産前要吃飽，還可以喝一杯蜂蜜。如果順産，分娩的時候，會消耗孕婦大量的體力，有些孕婦由于陣痛時間比較長，到最後折騰的沒有力氣順産，無奈又選擇剖腹産，讓孕婦遭受了兩重痛苦。所以，一定要在分娩前吃飽飯。
2、用盡量的運動，隻要不激烈的運動都可以，多散散步，快生産前，不要選擇在家卧床不動，那樣對生産沒有好處，好盡量在家人的陪伴下多出去走動走動，這樣有利于順産。當然，要确保孕婦的安全，如果孕婦身體不适，就應該在醫院選擇待産。
3、睡姿要正确。睡姿從懷孕開始就應該好好調整，最好是左側卧，累了可以選擇平躺，注意不要壓迫到孩子。
4、保持心情放松，有些女性在生産前過于緊張，甚至害怕到應該睡眠治療和正常的飲食，這樣的情緒會另孕婦感覺到緊張，從而不利于分娩。
5、飲食要注意，孕婦當然要多吃一些營養的食品，但是不要過分，過分得進補會讓孩子特别的大，也給分娩造成了障礙。
以上就是關于分娩的注意事項有哪些的介紹，孕婦要生産的時候不要緊張，要告訴自己，馬上就要當媽媽了，馬上就要見到可愛的寶寶了，這是讓人多麼高興的事情。另外，作為家人和丈夫，也應該多安慰孕婦，給孕婦更多的關心，讓她們放松心情，順利生産。
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