胃炎想吐應該怎麼辦？-tft每日頭條

　　胃病是很常見的一種疾病，常見的胃部主要有胃炎、腸胃炎、胃潰瘍、胃出血、胃痙攣、胃穿孔等等。胃炎是最常見的一種胃部，但是胃炎也分為很多不同的種類，比如慢性胃炎、急性胃炎、萎縮性胃炎等等，而且胃炎患者可能還會出現惡心嘔吐的現象。那麼胃炎患者到底應該如何治療呢？

　　1、吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類，多吃幹果，因為幹果裡含有大量的鉀和鐵。

　　2、忌食生冷、幹硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸煙。生活要有規律，避免過度疲勞和精神緊張。同時要注重平時營養的補充，如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

　　3、多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體内各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等内髒以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或面包以中和胃酸；當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。

　　4、同時也要多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪（乳糖不耐的人可以喝）、牛蒡、木瓜、木耳等。

　　胃炎發作的調理食譜方

　　1、桂花心粥

　　粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋内，加清水适量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋内，加适量清水，用武火燒沸後，轉用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次。

　　2、桔子蜂蜜

　　橙子1隻，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。橙子放入鍋内，加清水适量，用武火燒沸後，轉用文火煮20-25分鐘，撈出橙子，待溫加棗花蜂蜜留汁即成。代茶飲。

　　3、枸杞藕粉

　　枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸後，再加入枸杞，煮沸後，可食用。每日2次，每次100？150克。

　　上文中介紹了一些可以調理胃炎的方法，主要是飲食調理的方法。如果患有胃炎的朋友，可以根據文章中介紹的方法，選擇适合自己的飲食調理的方法。除了注重胃部的調理以外，還要改善飲食習慣，最好要多吃清淡容易消化的食物，少吃多餐，拒絕暴飲暴食等等。