喝什麼湯補奶呢-tft每日頭條

　　喝什麼湯才能補奶呢？這個是很多産婦在産後都會考慮的問題，如果不盡快的将奶水補好的話，那麼孩子沒有奶水吃對孩子的身體發育來說是非常不好的，孩子小的時候主糧就是這個奶水，如果孩子的奶水不好，那麼孩子肯定會有發育不良的現象，産婦發奶的話就必須要多喝湯，那麼喝什麼湯才能補奶呢？

　　催奶的方法：

　　一、湯水方法催奶

　　1、黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。

　　2、豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。

　　3、花生米炖豬蹄或炖豬肚，或用花生米與大米同煮粥。

　　4、冬瓜皮煮鲢魚。

　　5、紅小豆煮粥，加紅糖。

　　6、鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。

　　7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜炖老母雞湯。

　　8、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。

　　9、黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1隻，清水适量，炖熟後調味服食，每日1次，連用5日.

　　10、豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先将豆腐、紅糖加适量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。

　　二、中藥類方法催奶

　　1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克炖豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。

　　2、黨參、黃芪30g，當歸、路路通各18g，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏蘆各10g，主治産後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一劑，水煎服。一般服藥2-3劑，效佳。

　　3、豬蹄2隻，炒川芎、當歸、木通、王不留行各9克。将豬蹄洗淨，加水煮爛撈出，再在湯中加入上述藥物，煎好去渣服用。 4、豬蹄2隻，王不留行、穿山甲各9克。一起炖湯食用。

　　5、豬蹄4隻或蹄膀1隻，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝湯。

　　如果産婦奶水不足的話，那麼多喝點這樣的湯奶水就能發好，但是自己也要看看原因，是什麼原因造成的自己奶水不足現象，産婦如果心态不好的話，那麼也是會影響到奶水發育不足的現象，産婦奶水不足想要補充的時候最好是多吃點營養豐富的食物。