首页
/
每日頭條
/
美食
/
菠菜肉丸子湯的做法有哪些
菠菜肉丸子湯的做法有哪些
更新时间:2024-10-05 09:15:32

  菠菜是一種大衆蔬菜,因其獨特的口感和高價值的營養含量而備受人們喜愛,成為人們餐桌上的常備菜品之一。通常菠菜的做法無非是清炒、涼拌、炖湯,做法較為單一,營養含量也大打折扣,這是得不償失的做法。而菠菜肉丸子湯是一種以菠菜為主的新式菜品,通過一系列的加料和做工,将原本不好配菜的菠菜做成了一道既可以飽食又可以喝湯的菜肴。

  做法一:1. 菠菜清理幹淨待用。

  2. 菠菜用開始燙一下,以去掉草酸待用。

  3. 粉條泡發好待用。

  4. 五花肉餡用粉芡、料 酒、生抽、姜粉、鹽、 雞精攪拌成餡待用

  5. 上鍋,鍋中放入涼 水,開始把肉餡團成肉 丸下入鍋中。

  6. 水開後,下入菠菜、黑木耳、粉條、雞精、 料酒。

  7. 出鍋時調味放鹽。

  8. 出鍋時調味放鹽。

  9. 在湯碗中放入香菜、香油

  10、加入之前的湯就好

  做法二;

  菠菜150克,瘦豬肉150克,蔥末3湯匙, 醬油1茶匙,水澱粉1湯匙,姜末、鹽、香 油、雞粉各适量。

  1、将菠菜摘洗幹淨,切成4公分左右的段 ;将瘦豬肉剁成泥,加鹽少許、醬油順一 個方向攪上勁,再加入水澱粉、蔥末、姜 末、香油繼續攪上勁。

  2、在鍋中加入适量水和雞粉,燒開後, 改用小火,把調好的豬肉泥制成小丸子下 鍋,燒透燒熟,加适量鹽調鹹淡,最後下 菠菜段,開鍋即成。

  菠菜肉丸子湯具有通腸導便、防治痔瘡;促進生長發育、增強抗病能力:.促進人體新陳代謝:清潔皮膚,抗衰老的作用。所以對于家人來說,不管在什麼地方,菠菜肉丸子湯都會受到大家的歡迎。菠菜中含有的營養成分同肉丸子所提供的能量相結合,将會發揮彼此最大的作用。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
煮玉米怎麼好吃
煮玉米怎麼好吃
煮玉米怎麼好吃?準備材料:水果玉米2根、水适量選取兩根看上去飽滿的水果玉米,現在小編就來說說關于煮玉米怎麼好吃?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!煮玉米怎麼好吃準備材料:水果玉米2根、水适量。選取兩根看上去飽滿的水果玉米。剝去玉米的...
2024-10-05
豌豆尖的吃法
豌豆尖的吃法
豌豆尖的吃法?用蒜、鹽、味精、澱粉、水兌一個芡汁,嘗好鹹淡,我來為大家講解一下關于豌豆尖的吃法?跟着小編一起來看一看吧!豌豆尖的吃法用蒜、鹽、味精、澱粉、水兌一個芡汁,嘗好鹹淡。鍋裡放油,燒到8成熱,放入豌豆尖,急火快炒。豌豆尖段生後(其實...
2024-10-05
年糕可以煮着吃嗎
年糕可以煮着吃嗎
年糕可以煮着吃嗎?年糕可以煮着吃年糕是用糯米粉制作而成的一種傳統食品,常在農曆新年的時候食用,年糕的口感細膩軟糯,飽腹感強,其中還含有蛋白質、纖維素、糖類等營養成分,年糕的食用方法有很多,而且每一種食用方法都有其獨特的口感,可以炸,可以炒,...
2024-10-05
冬至吃餃子詳細做法
冬至吃餃子詳細做法
一家三口,美食四季,感謝您打開這篇美食圖文,我是80後寶媽一枚,經常會給大家分享一些最具人間煙火氣的家常美食,顔值好看不好看,你說了算!喜歡我的美食分享就動動小手點擊上面的【關注】來交個朋友吧!大白菜素三鮮餃子據《中國天文年曆》顯示,北京時...
2024-10-05
香油碟怎麼做的
香油碟怎麼做的
香油碟怎麼做的?将蒜,蔥,香菜小米辣洗淨切末,花生米按碎備用,下面我們就來說一說關于香油碟怎麼做的?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!香油碟怎麼做的将蒜,蔥,香菜小米辣洗淨切末,花生米按碎備用。将切好的蒜末放入容器中。接着在蒜末上面倒入花...
2024-10-05
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved