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​高麗參炖雞湯的做法
​高麗參炖雞湯的做法
更新时间:2024-10-14 09:17:24

  高麗參我們也叫做是朝鮮參或者叫做是别直參,高麗參不但可以食用而且還可以起到很好的藥用功效,經常吃高麗參有利于我們的身體健康,高麗參有提高人體免疫力和防治疲勞的好處,經常吃高麗參還可以起到促進血液循環和防癌抗癌的功效,此外高麗參還可以起到預防糖尿病和動脈硬化等效用呢。下文我們介紹一下高麗參炖雞湯的做法。

  高麗參(學名:Panax ginseng )别名朝鮮參、别直參。五加科植物人參帶根莖的根,經加工蒸制而成。 分北朝鮮紅參和南朝鮮紅參。高麗參依形色又可分為水參、白參及紅參。高麗參有大補元氣、生津安神等作用,适用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭、心源性休克等。現代醫學研究顯示,高麗參有多種滋補效能。日本和韓國學者經研究發現,高麗參在預防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環,防止疲勞,增強免疫力等方面的功效。

  食材:雞1隻,香菇5個,糯米1/2杯,高麗參9g,遠志3g,龜闆6g。

  準備工作

  1雞洗淨,放入鍋内;香菇以水泡軟,去蒂,洗淨後放入鍋内。

  2糯米洗淨後以水浸泡約6h,濾幹水分。

  3人參、遠志、龜闆以水沖幹淨後填入雞腹内,再将浸泡好的糯米填入,加入約6杯水。

  烹調方式

  1電鍋烹調:外鍋需加入約4杯水,按下開關煮至開關跳起,加入A料調味即可。

  2蒸籠烹調:需以大火蒸約1h,取出,加入A料調味即可。

  3炖鍋烹調:約需炖4h,再加入A料調味即可。

  功效

  能改善記憶力不佳及小孩尿床等症狀。能補氣血,對于心髒氣血衰弱十分有益。

  在上面的文章裡面我們介紹了什麼是高麗參,我們知道高麗參有很好的養生功效和保健的作用,高麗參有防癌抗癌和提高人體免疫力等好處,常吃高麗參還可以預防動脈硬化和高血壓等疾病,上文為我們詳細介紹了高麗參炖雞湯的做法,相信大家都已經掌握了吧。

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