懷孕喝蓮藕湯有什麼作用-tft每日頭條

　　懷孕是一個特殊的時期，這個時候要注意自己的身體狀況的異常反應，當然也要在飲食方面下功夫。要多吃有營養的食物，這樣才能及時的補充體内所需要的各種營養物質，以免造成營養不良沒影響了胎兒的發育。很多的孕婦喜歡喝蓮藕湯，為了給大家一個更好的生活方式，那麼下面就一起來了解一下懷孕喝蓮藕湯有什麼作用？

　　蓮藕湯又能消除口腔炎症。将切細的蓮藕加水熬湯，每日漱口5~6次。患支氣管炎，用藕汁，藕皮也有藥效，因此不必削去，将藕洗淨取汁即可。藕汁對晨起時痰中帶血絲及晚上聲音嘶啞的病人，亦有良好效果。藕湯也能防治咳嗽，可将帶皮蓮藕切薄片，同稀饴糖一起熬湯飲用。此外，将藕節部分粉碎取汁飲用，也可止咳和解除胸悶。若加入梨汁，效果更佳。将蓮藕與泡開的米一起熬粥食用，也有同樣效果。

　　無特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次飲1小酒杯鮮藕汁，效果良好。解除酒醉引起的疲勞調整不穩定的神經。将藕汁與生姜汁一起摻和飲用，或将藕汁兌開水飲用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲勞，調整不穩定的神經。因蓮藕有恢複神經疲勞的功效，故還可用于防治過度緊張、焦慮不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲勞等。

　　通常飲用藕汁，每千克體重按10毫升計算為适量，可分幾次服用，或煎煮後在進餐時吃。蓮藕還有調節心髒、血壓、改善末梢血液循環的功用。用于促進新陳代謝和防止皮膚粗糙，可将蓮藕20克洗淨、去皮，切成細片在開水中燙一下，然後加米1杯和水2杯，以慢火煎，待涼後加食鹽少許食用，若加入蓮子效果更好。

　　以上就是懷孕喝蓮藕湯的功效和作用介紹。懷孕一定要注意自己的飲食狀況，很多的食物屬于寒性的食物，是不能吃的，所以在了解了食物的制作方法之後，還應該去了解食物的功效，知道什麼樣的食物是适合自己的，才能确保自己的身體健康狀況，為自己營造一個健康的飲食環境。