吃飯後胃脹怎麼辦呢-tft每日頭條

　　很多人認為吃飯後胃脹并不是什麼大問題，因此不過分重視這方面的問題。在胃脹後隻簡單地去就近的小店鋪，随便買些治療胃病的藥。而這并不是科學的治療方式，胃脹這種微不足道的小事也有可能會造成很大的惡性影響。下面我告訴大家吃飯後胃脹怎麼辦。

　　病情分析：

　　胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣，随着年齡的增長，人的各個髒器的功能都有所退化，故平時飲食應注意，減少胃腸功能的負荷症狀會減輕。

　　發病原因、危害及注意事項：

　　1、發病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。

　　2、臨床症狀與危害一般是飯後飽脹，嗳氣，坐卧不安，茶飯不思;胃脹的反複性和長期性可以導緻胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。

　　3、常用藥的危害醫藥治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性;由于藥物是化學合成，對人體存在着副作用。

　　4、日常生活以及飲食的注意事項避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒;情緒穩定，放松精神，适量運動，勞逸結合。

　　食療法，3-5天可以改善情況：

　　食療方一：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔餅)炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。制作方法：将金桔洗淨，壓扁，将炒谷芽放入砂鍋内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，将藥汁滗出，再加水煎1次，将兩次藥汁合并，加入少量糖，當茶飲。這種食療法任何人可用。

　　食療方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行氣的作用。制作方法：将槟榔洗淨，用水煎，取汁去渣，将粳米洗淨，加入藥汁中，用小火煮成粥，可以根據自己口味加少量糖或鹽，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

　　上面我已經說過吃飯後胃脹怎麼辦了。首先我們要有科學的對待此事的态度，不能将小病拖成大病。在感覺到吃飯後胃脹後就及時就醫，服從醫生的囑咐。也要從一些細微之事做起，這可以從根本上杜絕吃飯後胃脹。希望可以幫助到大家。