補腎吃啥好 九大中藥任你挑

　　補腎吃啥好 九大中藥任你挑

　　鹿茸

　　有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛，婦女宮冷不孕，小便頻數，腰膝疼痛，筋骨無力等症。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡 丸等，鹿茸均為主要成分。根據現代研究，鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進潰瘍和創口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。

　　枸杞子

　　既能養血益陰，也能補腎陽，用于腎陽不足的腰膝酸軟，也可治療頭暈眼花，糖尿病等。湯劑用量為4克--10克。

　　仙靈脾

　　也稱淫羊藿，有補腎，強筋骨，祛風濕的作用，用于婦人宮冷不孕，腎陽虛性高血壓，更年期症候群，腰膝無力，牙齒松動，頭發脫落以及風濕筋骨疼痛等症。根據現代研究，仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進精液分泌、降血糖；有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯内服一日量5克--15克。

　　肉苁蓉

　　有補腎，潤腸通便的作用，用于婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹後遺症以及老年虛弱，病後、産後腸燥便秘者。根據現代研究，肉苁蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質，有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯内服一日量10克--30克。

　　海狗腎

　　有溫腎，益精補髓的作用，用于腎虛、不孕等性機能衰弱以及腰膝冷痛等症。本品多入丸散劑，每次用量3--6克。

　　海馬

　　有溫腎，調氣活血的作用，用于腎虛，遺尿，虛喘以及治腫瘤和疔瘡等症。成藥中海馬補腎丸即以此為主藥。動物實驗表明，海馬确有興奮性機能的作用，可延長正常雌小鼠的動情期，對去勢鼠則可出現動情期，并使正常小鼠子宮及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但優于蛤蚧。本品多入丸散劑，每次用量3克--6克。

　　巴戟天

　　有溫腎，益精，強筋骨，祛風濕的作用，用于腎陽不足宮冷不孕，頭暈耳鳴，腰膝酸軟及風濕病等。現代研究表明，巴戟天有降低血壓的作用。一般湯劑用量為6克--15克。

　　陽起石

　　長于補腎氣，暖下焦，用于治療女子不孕等症。本品多入丸散劑，常用量為3克--10克。

　　菟絲子

　　有補腎益精，養肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。中成藥滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯内服一日量10克--15克。

　　在運用上述補腎藥時，應注意兩點，一是必須确定是腎陽虛，而不是腎陰虛；二是注意不要一味的補陽氣，因為這些藥物多為溫熱藥，長期應用易耗損腎陰，使腎氣更為不足。

　　古人認為，善補陽者必從陰中求陽。因此正确的用法是在補陰藥的基礎上加用一些藥，常用的補陰藥有很多，如地黃、山萸肉、元參、女貞子、旱蓮草、何首烏、阿膠、龜闆、鼈甲等，可以根據情況選用。如一味的補，以求速效，無異于飲鸩止渴。