臉部刮痧要注意什麼呢-tft每日頭條

　　我們都知道中國的傳統治療方法之中，刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體，也能幫助治療一些疾病。刮痧是生活中比較常見的一種中醫治療方式，但是多數人可能不知道不同的部位刮痧方法有所不同，那麼具體是怎麼做的呢？下面為大家介紹身體不同部位刮痧方法。

　　身體不同部位刮痧方法

　　背部

　　背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分别向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧法時，先對穴區内督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點采用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區内的經脈。

　　面部

　　面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出于美觀影響，因此手法需輕柔，忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

　　後項部

　　人體後項部有六條陽經通過，經常刮拭後項部，可以滋陰潛陽，補益人體之正氣，從而達到防治疾病的作用。

　　胸部

　　胸部正中線任脈天突穴到膻中穴，用刮闆角部自上向下刮拭。胸部兩側以身體前正中線任脈為界，分别向左右(先左後右)用刮闆整個邊緣由内向外沿肋骨走向刮拭，注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮闆角部從上向下刮拭。

　　腹部

　　腹部由上向下刮拭。可用刮闆的整個邊緣或三分之一邊緣，自左側依次向右側刮。有内髒下垂者，應由下向上刮拭。

　　四肢

　　四肢由近端向遠端刮拭，下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人，應從肢體末端向近端刮拭，關節骨骼凸起部位應順勢減輕力度。

　　刮痧的注意事項

　　1、治療刮痧後飲熱水一杯：治療刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體内的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝産物的排出。

　　2、刮痧後洗浴的時間：治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢複原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

　　4、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5～7天左右)後再進行。

　　5、刮痧後1～2天内，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

　　在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不适用任何介質，可以直接隔着衣服進行刮痧，但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔，必須要隔着衣服刮。刮痧的時候千萬不能過度饑餓，而且不建議空腹進行刮痧，最好在用過餐之後的1至2小時後進行。