現在這個社會是人際交往的社會，那麼應酬就會越來越多，喝酒也就是不可避免的事，大家都知道喝酒有多危害健康，迫于生活和工作的壓力我們又不得不參加一些應酬，有許多人會出現，在喝完酒睡覺醒來後，就會頭疼的厲害，那麼酒後頭痛怎麼辦呢？有什麼樣的辦法是可以緩解的，
1、蜂蜜水治療酒後頭痛，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以幫助人體促進酒精的分解和吸收，從而減輕頭痛的症狀。特别适用于紅酒所引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床後也不頭痛。所以酒後喝點蜂蜜水可以有效減輕酒後頭痛的症狀。
2喝酸奶可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收，同時酸奶中的鈣含量很高，所以酒後喝酸奶對緩解煩躁有很大的幫助。
3、食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，每個人家裡應該都不會缺少食鹽，而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽，不要放入太多的鹽，并不是鹽越多，解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導緻的胸膜難受。
4、白蘿蔔解酒：購買白蘿蔔1公斤，然後事先将白蘿蔔洗幹淨，切成塊狀，放入攪拌機攪拌成為白蘿蔔汁，保存起來。醉酒後就可以分若幹次服用。如果無法接受白蘿蔔汁的味道，可以再白蘿蔔汁内添加一點紅糖或者冰糖，增加口感。
5、甘薯解酒：将生甘薯用攪拌機攪拌碎，或者搗鼓成甘薯泥，加入适量的白糖，然後再醉酒後出現頭暈、臉紅等症狀時服下。可以有效地減輕因為醉酒所帶來的各種症狀，而且可以幫助腸胃消化，減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良
通過以上的介紹，希望會對大家有所幫助，以後在喝酒前後要做好充分解酒的準備，在飲酒的時候控制好量，避免酒後頭痛或是身體其他部位的不适.如果久候有頭痛的以上的小妙方不妨試一下.
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