在平時的時候我們的身體在有了不舒服的情況後就會表現出來,老是打噴嚏流鼻水就是一種不正常的現象,這樣的情況出現的原因很多,而且每個人的情況也是不同的,有的人是鼻炎的原因引起的,有的人是過敏引起的,也有的人是在感冒後出現這樣的情況,在有了症狀後要一定引起重視,首先要查明自己的原因。
首先,大家要知道出現鼻塞、流鼻涕,打噴嚏的可能是感冒,也可能是鼻炎,一般要是得的是感冒,多喝水,不用藥1周左右也自己好了,可是鼻炎就不一樣了,不會自己好。
第二,懷疑是感冒,用點感冒藥很快就能緩解,如果不能緩解或經常反複就可能是鼻炎了,應該用去鼻炎的産品,像鼻噴康一樣每天早晚噴2-3次就能緩解了。
第三,感冒最怕複感,那樣就厲害了,不過也不要随便輸液,鼻炎好多都成了慢性的了,記得不敢見好就收,要規律的用,完全好了再停。
第四,要注意防寒保暖,注意飲食和休息,不要經常的熬夜。
第五,對于鼻炎大家還可以按摩鼻周的穴位來緩解症狀,比如頭維穴,迎香穴都行。注意這5點就夠了。
通過上述大家知道了打噴嚏流鼻水是怎麼回事了,平時的時候要注意休息,而且要注意自己的飲食,不要吃辛辣或是刺激類的食物,做到不抽煙不喝酒,要多喝水,而且工作當中不要出現過度勞累或是熬夜的現象,在一直不好的情況下,要到醫院進行治療。