腎結石是一種内髒上的疾病，程度大起來非常嚴重的。而已你想想，人能自己造“石頭”了，那是多麼可怕的事情啊，所以小編今天帶來了治療腎結石的偏方，大家可以去看看。那麼，下面就由我來給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、腎結石的病因 2、腎結石的症狀

　　3、腎結石吃什麼 4、治腎結石的中醫偏方

　　5、治腎結石的食療偏方 6、治腎結石的藥膳偏方

　　7、腎結石的注意事項 8、腎結石如何預防

　　腎結石的病因

　　俗話說，病從口入，對腎結石而言，可謂名副其實，腎結石形成的主要原因就來源于我們平時的飲食。比如草酸鈣引起的結石，就是因為我們平時攝取了太多的草酸，而草酸鈣結石是五種腎結石裡最為常見的一種，可占腎結石的80%。關于腎結石的形成原因具體為以下幾點：

　　1、草酸積存過多

　　體内草酸的大量積存，是導緻腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

　　2、嘌呤代謝失常

　　動物内髒、海産食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

　　3、脂肪攝取太多

　　各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。

　　4、糖分攝入增高

　　糖是人體的重要養分，要經常适量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。

　　5、蛋白質過量

　　對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5%。這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

　　腎結石的症狀

　　對于一些腎結石患者，初期大多沒有特别明顯的症狀。可當結石從腎髒落至輸尿管時，便會造成輸尿管的尿液阻塞，從而出現相應的症狀，如腰腹部絞痛、血尿等。有些還會出現惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹等。如果合并尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象，急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。有時候患者無疼痛感，隻有血尿或者血量極微，肉眼看不出來。體檢時大多包含尿液檢查，并且用顯微鏡檢查尿液離心後的沉渣，如果看到紅血球數目過多就表示有血尿，有時正是腎結石的早期征兆。具體臨床表現為：

　　1、無症狀多為腎盞結石，體格檢查行B超檢查時發現，尿液檢查陰性或有少量紅，白細胞。

　　2、腰部鈍痛多為腎盂較大結石如鑄形結石，劇烈運動後可有血尿。

　　3、腎絞痛常為較小結石，有鏡下或肉眼血尿，腎區叩痛明顯，疼痛發作時病人面色蒼白，全身冷汗，脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心，嘔吐及腹脹等胃腸道症狀。

　　4、排石史在疼痛和血尿發作時，可有沙粒或小結石随尿排出，結石通過尿道時有尿流堵塞并感尿道内刺痛，結石排出後尿流立即恢複通暢，病人頓感輕松舒适。

　　5、感染症狀合并感染時可出現膿尿，急性發作時可有畏寒，發熱，腰痛，尿頻，尿急，尿痛症狀。

　　6、腎功能不全一側腎結石引起梗阻，可引起該側腎積水和進行性腎功能減退，雙側腎結石或孤立腎結石引起梗阻，可發展為尿毒症。

　　7、尿閉雙側腎結石引起兩側尿路梗阻，孤立腎或惟一有功能的腎結石梗阻可發生尿閉，一側腎結石梗阻，對側可發生反射性尿閉。

　　8、腰部包塊結石梗阻引起嚴重腎積水時，可在腰部或上腹部扪及包塊。

　　腎結石的危害

　　腎結石主要危害有以下幾點：

　　1、引發尿路梗阻

　　這是腎結石最常見的繼發損害，也是繼發腎損害的主要原因。腎結石緻泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結石造成腎盂積水過久，排尿受阻，梗阻以上部位承受壓力過大，腎髒血流減少，可發生腎小管變性、壞死，腎萎縮變小，使腎功能下降或完全失效。

　　2、造成局部損傷

　　小而活動度大的結石，對局部組織的損傷很輕，大而固定的鹿角狀結石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落，出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤，以緻纖維化。移行上皮細胞長期受結石刺激後，可發生鱗狀上皮細胞化生、甚至可引起鱗狀上皮細胞癌，因此應做尿脫落細胞學檢查。

　　3、導緻腎功能衰竭

　　如果任憑結石發展，最後可會發展為腎髒功能衰竭，即常說的尿毒症。其次，輸尿管結石如果堵塞輸尿管後，腎髒内的尿液不能順利排出，就會導緻腎髒積水，尿液長期積存在腎髒内，繼發感染，甚至出現尿毒症，威脅患者生命。

　　腎結石飲食注意事項一

　　勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罂粟子等。

　　腎結石飲食注意事項二

　　注意蛋白質的攝取

　　腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導緻結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特别注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病曆。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。

　　腎結石飲食注意事項三

　　吃富含維生素A的食物

　　含維生素A的食物，可維持尿道内膜健康，也有助于避免結石複發，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

　　腎結石吃什麼

　　腎結石吃什麼好

　　利于腎結石患者的水果

　　專家認為，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，腎結石患者對這些水果應該少吃。吃多了易導緻草酸鈣的沉積，不利于康複，腎結石患者對這些水果應該少吃。腎結石吃什麼好呢？要多吃含鉀的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減少腎結石的形成，切記勿與其他食物同食！此外糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

　　增加水果蔬菜的食量

　　平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體内最後代謝産物是堿性的，尿酸在堿性尿内易于溶解，故有利于治療。常規治療：每隔1～2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清涼飲食。

　　多吃利于排尿的水果

　　一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢？如若細點，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考慮病人是否有糖尿病，還有高糖飲食不利于損傷的恢複。

　　腎結石不能吃什麼

　　1)少吃一點草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是，這些食物中，有些也含有草酸鹽，如果您易患腎結石，應少吃一點。

　　易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時，醫生會建議其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶，以及小麥麸皮。但是，在咨詢醫生之前，不要完全剔除這些食物。通常情況下，可限量攝取這些食物。

　　2)少吃肉類和某些魚類。尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中産生尿酸和鈣，從而導緻結石的形成。因此，吃肉要适度。

　　3)蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果您患有尿酸結石，則還需要減少蛋白質的攝入，尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括：鳳尾魚、魚子、青魚、鲭魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括：啤酒、腦、心髒、腎髒、肝髒、雜碎，以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高，可導緻尿酸腎結石的形成。

　　4)少攝入維生素C。盡管有些人認為維生素C益處多多，但是，大劑量使用時(每天超過3000毫克)對于易患腎結石的人群來說，維生素C可能産生問題。這是因為，機體會将維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石，最安全的方法就是從食物中獲取維生素C，而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。維生素C是人體必需的營養物質，成年男性的每日膳食營養供給量，即Recommended Dietary Allowance，為90毫克，成年女性為75毫克，因此，不要想着不吃維生素C。

　　治腎結石的中醫偏方

　　方1

　　〔組成〕鮮三月泡根120g(幹品60g)。

　　〔用法〕切片後加米酒120g、水适量，煎熬4小時，取湯内服，每日1劑，直到排石或症狀消失為止。但結石在1cm以上經用本法治療2周未奏效者，應行手術或其他療法。

　　方2

　　〔組成〕黃花草60g，車前草30g，篇蓄草15g，枳殼9g，甘草3g。

　　〔用法〕水煎服，每日1劑。

　　方3

　　〔組成〕白背黃花稔根60～120g，豬瘦肉60g。

　　〔用法〕白背黃花稔根洗淨，加水1500ml，煎至50ml，去渣加豬瘦肉，煮熟為度，吃肉喝湯，1日内分2～4次服。服至第5劑加車前草30g、金錢草60g，水煎服。

　　方4

　　〔組成〕黃蜀葵花适量。

　　〔召法〕炒至焦黃色，研末，每次3g，米湯送服。

　　方5

　　〔組成〕杉樹脂3g。

　　〔用法〕研末，開水沖服。

　　方6

　　〔組成〕連錢草30g，白茅根30g，車前草15g，貓須草15g。

　　方7

　　〔組成〕茅莓根60g，石韋30g，海金沙15g，車前草15g。

　　〔用法〕水煎服。

　　方8

　　〔組成〕腎菜30g，茅莓根30g，石韋24g，海金沙15g，金錢草15g。

　　〔用法〕水煎服。

　　方9

　　〔組成〕穿破石15g，野花椒15g，千斤拔30g，車前草30g。

　　〔用法〕水煎，分2次服。

　　方10

　　〔組成〕山烏柏根15g，海金沙30g，石韋30g，穿破石30g。

　　〔用法〕水煎服。

　　〔組成〕養菜鮮品250g。

　　〔用法〕水煎取汁，打蛋1個煮成荷包蛋，湯蛋同服，1日1劑。

　　方11

　　〔組成〕茅莓根120g。

　　〔用法〕洗淨，切片，加水酒 120g，加水适量，煮1小時，去渣取汁，每日1劑，每2次眼。

　　方12

　　〔組成〕金錢草18g，石韋18g，紅穿破石18g，冬葵子18g，葛蓄12g，海金沙12g，瞿麥9g，澤瀉9g，茯苓9g，木通4.5g。

　　〔用法〕水煎服，每日1劑。腰痛加牛膝，體虛加黨參。

　　方13

　　〔組成〕瓜子金60～90g，水田七30g。

　　〔用法〕水煎服。重症加紫薇15g。

　　方14

　　〔組成〕廣東金錢草60g，海金沙15g。

　　〔用法〕水煎服。

　　〔附注〕此方用于膀胱結百。

　　方15

　　〔組成〕廣東金錢草18g，小茴香4.5g，大茴香4.5g，錦紋大黃15g(後下)，萹蓄30g。

　　〔用法〕加水3碗，煎至1碗服，并多飲黃豆卷湯，助腎結石加速排去。

　　〔附注〕此方用于腎結石。

　　方16

　　〔組成〕馬先蒿120g。

　　〔用法〕研末，每次6g，開水送服，每日2次。

　　〔附注〕此方用于尿路結石、小便不暢。

　　方17

　　〔組成〕天胡荽30～60g。

　　〔用法〕水煎服。

　　〔附注〕此方用于腎結石。

　　方18

　　〔組成〕頭花蓼15～30g。

　　〔用法〕水煎服。

　　〔用法〕此方也可用于腎盂腎炎、跌打損傷。

　　方19

　　〔組成〕石榴樹根30g，金錢草30g。

　　〔用法〕水煎服。

　　〔附注〕此方用于腎結石。

　　南瓜曼泡水喝治結石秘方，也是偏方，可排腎結石、膀胱結石、膽結石，一般服藥後3至4日即開始排石，将結石化為粉末狀排出，也有化為顆粒狀從尿道排出，做多不超過7日會全部排出，被治愈的病人經醫院CT檢查，醫生們都拍案叫絕。

　　吊南瓜曼一次量100--150克(幹品)，洗淨切碎，放入暖水瓶中，用開水浸泡。一天浸一熱水瓶，随喝随添水，平時當水喝，盡量多喝，每天可飲兩水瓶，喝到第四、第五天開始排石，第六天小便伴有粘稠狀尿液排出，這證明結石已經排完。

　　治腎結石的食療偏方

　　腎結石食療方

　　1.胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥飲用。

　　2.向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個月。

　　3.荸荠莖30g~60g，煎湯代茶飲。

　　4.鮮葫蘆搗爛後取其汁，調以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。

　　5.鮮楊桃5個切成塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用。

　　6.南瓜子20g去殼取仁，搗爛成泥，加白糖适量攪拌，早、晚空腹用溫開水沖服。

　　7.煎服白扁豆秧可治尿道結石把白扁豆秧200克放在藥鍋裡，加水沒過1～2厘米，煎開後微火再煎15分鐘，每日服一杯即可。

　　8.吊南瓜蔓泡水能排結石

　　取吊南瓜蔓100克(新鮮的加倍)，洗淨切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當茶飲用。

　　9.雞黃皮等可排泌尿系結石

　　取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁适量，用食油炸酥，加糖适量混合研磨使成乳劑，于一天内用上述煎液沖服此乳劑。連續服藥至結石排出症狀消失為止。

　　10.烏梅核桃能預防泌尿系統結石

　　每天食5枚烏梅，或100克生核桃，并多飲水，即可有效預防磷酸鹽結石的形成。

　　11.咖啡、茶等飲料能防治腎結石

　　一個人每天喝0.5磅水，患腎、膀胱結石的危險下降4%，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等飲料，患腎結石的危險率分别降低10%、14%、21%和39%。因此，每天适當的喝些飲料，可有效防治腎結石。

　　12.小棗桂圓蓮子湯可治腎虛

　　取小棗7粒，桂圓7粒，蓮子14粒，加少許水煮沸，放涼後，将湯和小棗、桂圓、蓮子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可長期服用。尤其是中年女性朋友。

　　13.蒸食小公雞可治腎虛

　　将啼叫的小公雞(成年公雞不能用)，按常規宰殺洗淨切成雞塊，放油鍋内略炒數分鐘。再往鍋内加入500克米醋(不要加白開水)，在火上炖焖到尚剩小半杯醋(小心讓鍋幹糊了)，以雞肉炖爛而不剩一些醋為宜。

　　14.開水沏服山石花可治腎炎

　　将适量山石花放于杯中，用開水沏服，一天數杯，可有效促進腎炎的治療。

　　15.花生大棗湯治腎炎

　　取8個花生仁，8個大棗，放在适量水中煮15分鐘後，連湯一同服下，每天3次即可。

　　16.妙用芝麻核桃仁治腎炎

　　取紅糖、紅棗、紅小豆、芝麻、核桃仁各250克，碾末做成丸，每日吃3次，每次50克。

　　治腎結石的藥膳偏方

　　核桃粥

　　配方：核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。

　　制作

　　1.将大米淘洗幹淨，核桃去殼留仁，放入米鍋内，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋内。

　　2.把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。

　　食法：每日3次，當主食。

　　功效：補肺腎，排結石。

　　竹筍炒鴨肫

　　配方：雞内金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。

　　制作

　　1.将竹筍洗淨切片，雞内金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。

　　2.将素油放入炒勺内，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟後加入雞内金粉炒勻即成。

　　食法：每日1次，佐餐食用。

　　功效：消食積，通石淋。

　　苡仁粥

　　配方：苡仁50克、大米150克、白糖30克。

　　制作

　　1.将苡仁、大米淘洗幹淨，放入鍋内，加水1000毫升。

　　2.将鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。

　　食法：每日2次，當早晚餐食用。

　　功效：除濕健脾，利水消腫。

　　紅棗苡仁魚翅湯

　　配方：紅棗10枚、苡仁30克、蓮子30克、魚翅50克。

　　制作

　　1.将魚翅發透、洗淨，撕成絲狀;苡仁洗淨，蓮子去心，紅棗去核。

　　2.将蓮子、苡仁、紅棗先炖，加水500毫升，炖約30分鐘，加入魚翅，再炖20分鐘即成。

　　食法：每日1次，單食。

　　功效：補益氣血，通淋利尿。

　　蜂蜜二汁飲

　　制作：把空心菜和荸荠洗幹淨以後，搗爛取汁，放進适量的蜂蜜以後，在服用，效果很明顯。

　　功效：通淋排石。

　　核桃茶核桃肉

　　制作：先把核桃肉磨成粉末，越細膩越好，然後放進容器裡，加進适量的水，調成豆漿的樣式。鋁鍋内放水1大碗，加入白糖，置火上燒至糖溶于水，放入核桃肉漿拌勻，燒至微滾即成。

　　功效：代茶飲，每日1次。可排出結石，用于治療各種尿路結石。

　　石葦茶

　　制作：車前子各60克，栀子30克，甘草15克。将上藥共搗粗末，每日一劑，水煎代茶飲。

　　功效：可治療腎結石、尿路結石、腎盂腎炎，小便短赤者為佳。

　　核桃糖酥

　　制作：核桃仁120克，冰糖120克。将冰糖溶化浸入核桃仁肉，以香油炸酥，裝于密封容器内，每次食用30--60克，每日3--4次。也可用市售翡翠胡桃;服法同上。

　　功效：本品溫補肺腎，潤腸通便，對于無泌尿道梗阻的狀如綠豆大或大豆大的結石，有促使其排出的作用。

　　芥菜黃瓜湯

　　食材：芥菜500克、黃瓜200克。

　　制作：芥菜切段洗淨，黃瓜切片洗淨，水煎調味即可。

　　功效：适宜濕熱型腎結石者食用(表現為：腰痛、少腹痛、發熱、尿頻、尿急、尿痛、血尿或膿尿)。

　　用法：分2次服，每日1劑。

　　冰糖桃仁散

　　食材：核桃仁(油炸)120克、冰糖120克。

　　制作：核桃仁研成細粉，冰糖搗碎為細末，每次各取30克，用溫開水送服。

　　功效：有益腎化石的功效。适宜腎結石之輕症，腎氣虧虛，經常腰酸微痛者食用。

　　用法：溫開水送服，日服4次。

　　海帶綠豆甜湯

　　食材：綠豆100克、白砂糖10克。

　　中藥：海帶(鮮)60克。

　　制作：将海帶浸透，洗淨切絲;綠豆洗淨，清水浸半小時;把全部用料一齊放入鍋内，加清水适量，武火煮沸後，文火煮一小時，放白糖調甜湯，再煮沸即可。

　　功效：有清熱利濕的功效。适宜腎炎、腎結石、泌尿系感染及尿頻尿急、溺時澀痛、淋瀝不暢、尿色渾赤、或血淋尿中帶血者食用。

　　用法：佐餐食用。

　　宜忌：脾腎虛寒者不宜。

　　腎結石的注意事項

　　腎結石飲食注意

　　解鈴還須系鈴“人”，要想徹底治愈腎結石，患者朋友們還須從飲食入手。可以說，飲食對于腎結石的治療起着關鍵性的作用。在平時的日常生活中，患者朋友們一定要自覺遵守以下幾點飲食原則：

　　1、注意蛋白質的攝取

　　腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導緻結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特别注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病曆。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、幹酪、雞肉和魚肉。

　　2、少吃鹽

　　如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應将每日的鹽分攝取量減至2-3克。

　　3、限制維生素C的用量

　　如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

　　4、勿服用過多維生素D

　　過量的維生素D可能導緻身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU。

　　5、多飲水

　　多飲水不僅可預防腎結石，在腎結石保健中也起到重要作用，患者每天的尿量要超過3000毫升，但是應注意飲料并不能代替水，要少喝各種飲料。

　　6、不宜喝濃茶

　　習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用，因此腎結石患者可以适當喝茶，但是應注意不要喝濃茶。

　　7、奶和奶制品

　　腎結石患者可以食用鮮奶以及奶制品，但是應注意每天食用不宜超過500毫升。

　　8、豆制品

　　豆制品屬于植物蛋白，營養良好有益健康，目前并未發現食用豆制品同結石形成有直接關系，因此隻要不是過量食用或飲食偏好，豆制品可放心食用。

　　9、鈣

　　正常飲食中的鈣并不增加腎結石的發病率，攝入的鈣還可以結合腸道内的草酸。但對于腎結石患者，在沒有特殊疾病需要和醫師指導下，不應再另外補充鈣類藥物和鈣制劑。

　　腎結石的護理要點

　　1、多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，除白天大量飲水外，睡前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿後再飲水200ml。

　　2、出現惡心嘔吐者應及時就診，按醫囑補液，注意電解質平衡。

　　3、增加體育活動，如跳躍等使結石易排出。

　　4、對于體内初有結石者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等症狀可在2--4天内緩解，結石能在10天左右消失。

　　因為黑木耳含有一種特殊物質，能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結石排出。

　　此外，患者還應定期到醫院檢查，觀察結石的“動向”。

　　5、适當調節飲食，可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。

　　磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食，并口服氯化胺使尿液酸化。

　　尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物，如動物内髒、肉類及豆類，口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結石的溶解。

　　腎結石如何預防

　　結石是由于機體内膠體和晶體代謝平衡失調所緻，與感染、營養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關。而腎結石是泌尿系結石是泌尿外科常見病之一，按所在部位不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等。腎結石多發生在中壯年，男性多于女性。

　　1、多喝水，不憋尿

　　不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、緻癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱受害的機會。

　　2、少喝啤酒

　　有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體内的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

　　3、肉類、動物内髒要少吃

　　控制肉類和動物内髒的攝入量，因為肉類代謝産生尿酸，動物内髒是高嘌呤食物，分解代謝也會産生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

　　4、少吃食鹽

　　太鹹的飲食會加重腎髒的工作負擔，而鹽和鈣在體内具有協同作用，并可以幹擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

　　5、慎食菠菜

　　據統計，90%以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87。5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀态，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

　　6、睡前别喝牛奶

　　由于牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎髒排除的高峰，如此時正處于睡眠狀态，尿液濃縮，鈣通過腎髒較多，故易形成結石。

　　7、不宜多吃糖

　　服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉澱，促使結石形成。

　　8、晚餐早吃

　　人的排鈣高峰期常在進餐後4～5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，緻使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。

　　結語：通過上訴對于腎結石的講解，大家也應該知道了對于腎結石的一些偏方了吧。好好運用起來，治療好腎結石。當然，小編不希望你們得腎結石啊。你們可以學學預防的措施，希望對你們有所幫助。