愛運動的人不僅有健美的身材而且擁有健康的身體，但是有時運動時或運動後會出現右下腹疼痛，這種狀況讓人很緊張，這是什麼器官壞了還是怎麼了呢？小編告訴你，先别慌，首先分析一下是什麼原因導緻的，再對症治療。很多出現這種狀況的朋友很可能是由于緊張所緻，心理因素，但也有可能是隐藏的疾病所緻或者運動不當所緻。
引起右下腹疼痛的原因有很多，較常見的有以下幾種情況：
慢性闌尾炎的主要症狀是右下腹疼痛并伴有胃腸道功能障礙。右下腹疼痛不适為間歇性的輕痛或為持續性的隐痛，常因劇烈活動或飲食不當而發作或加重。可伴有各種胃腸道功能障礙的表現，如消化不良、腹脹、暖氣、惡心、反酸、上腹部不适，排便次數增多或便秘等。
腸結核可以表現有腹脹、腹瀉、腹痛，并伴有全身症狀，腹痛多位于右下腹部或臍周圍，常呈陣發性腹痛，并伴有腸鳴，亦可呈右下腹持續性隐痛，腹痛可無規律性，也可因進食而誘發。
日常生活中應注意：
1、增強體質，講究衛生。
2、注意不要受涼和飲食不節。
3、及時治療便秘及腸道寄生蟲。
通過上述，小編認識做任何運動前首先做運動前預熱運動很重要，它會讓你避免很多意外拉傷導緻的右下腹疼痛。其次，運動的規範性也很重要，而且運動前也要注意飲食，飲食不當也有可能導緻右下腹不舒服或者疼痛。再者就是需要治療的疾病的發生。為了健康的運動，各方面都要注意哦。
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