青少年癫痫是一種心理結合病理的慢性疾病，治療周期長，癫痫患者要有打持久戰的思想準備，日常生活中還應做好青少年癫痫的預防，減少發作。
1、預防感染
對于各種顱内感染引起的癫痫，要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱内感染性疾病，應及早診斷，正确治療，減輕腦組織損傷程度。原發性閱讀性癫痫患者，若長時間閱讀，則會先出現口周反射性肌陣攣，如停止閱讀，則可避免一次大發作，而光敏性癫痫患者，其發作常可由看電視、電影及環境中的閃光所引起，因此戴墨鏡、看電視時坐遠一些等，都有利于預防。外傷後有一定的癫痫發生概率，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。
2、心理調節
癫痫病與其他疾病不同，對患者的心理狀況影響較大，有時候社會對癫痫病病人有偏見，部分青少年癫痫患者因此會産生自卑、抑郁、焦慮等症狀。這就需要青少年癫痫患者不斷調整自己的心理狀态，這也是如何控制癫痫病的發作的重點。
3、日常護理
生活應有規律，可适當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等，飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。青少年處于生長發育旺盛，應給予高熱量、高維生素、易消化的流質或半流質食物。平時多飲溫開水，保持呼吸道黏膜濕潤。
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