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淚腺不通按摩方法有哪些
淚腺不通按摩方法有哪些
更新时间:2024-11-15 23:29:15

  淚腺不通可是過敏、感染以及眼部外傷導緻。輕微淚腺不通也可因為眼部進入異物引發。通過适當按摩可對輕微淚腺不通進行緩解。尤其是風沙進入眼部導緻淚腺不通而流淚,按摩能很快奏效。結膜炎或者紅眼病導緻淚腺不通而流淚,嚴重時按摩不管用,還需用藥治療。按摩之前雙手以及眼部周圍應清潔幹淨。

  按摩方法:将雙手的食指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次,然後松手,重複做4遍。食指和中指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後松手。重複做6遍。

  也可以無名指按照從眼尾到眼頭的方向點在眼睛周圍的皮膚上,注意每個點的區域眼霜的分量要盡可能的平均,眼角等重點區域按摩。用無名指對從下眼睑到上眼睑的曲線進行提拉按摩,這個步驟要重複5次。用無名指依次輕塗上下眼睑區域,按照由内到外的方向輕輕的平滑眼部肌膚。上下眼睑各三到四次。

  或者是用指腹開始輕柔的按壓眉心,讓眼部周圍的皮膚徹底放松。用中指和無名指沾取一點眼部啫喱,然後以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈。用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的以畫圈圈的方式按摩。閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式按揉眼球。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。

  淚腺不通容易引發流淚不止現象。按摩隻能緩解病症。應注意護理。眼睛分泌物多可以使用生理鹽水清洗眼睛。外出要注意遮蔽陽光。炎症導緻淚腺不通需盡量避免傳染給親人好友。切不可用髒手揉搓眼睛。沒康複之前不可到遊泳池遊泳。如果是病毒感染導緻,用茶水沖洗眼睛有助于治療。

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