腰椎間盤突出是困擾許多老年人的一種疾病，但随着生活質量的改變，許多青少年的生活習慣越來越不好，使得這一疾病越來越年輕化。這種疾病一般很難靠藥物來治療，但也是有很多方法治療的，像手術就是一種常見的方法。今天小編要來跟大家講講腰椎間盤突出理療的一些常識。
腰椎間盤突出症的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關系，通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法。牽引時，在作用力和反作用力的平衡狀态下，受牽拉的腰部處于一個相對固定的正常列線狀态，腰部的運動範圍及幅度較卧床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制，以便于減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應。
腰椎間盤突出症，由于脊神經的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導緻了腰部的疼痛症狀，而且還會構成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放松，解除肌肉痙攣。
還能改善突出物與神經之間的關系。對于腰椎間盤突出症輕型或早期的患者，可使椎間隙逐漸被牽開，而有利于突出物的還納。對于病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關節囊牽開使椎管間隙相應增寬，兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開，從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果。
雖然腰椎間盤突出有治療的方法，但大家平時還是要注意對腰椎的保護。有許多人心中都沉迷于手機的世界，成為低頭一族，這種習慣會對我們的身體造成很大的傷害，不僅僅是腰椎。因此，不要長時間低頭玩手機，偶爾也要擡起頭看看美好的世界。
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