哺乳期可以足底按摩嗎-tft每日頭條

　　足底按摩在我國大約有四千年左右的曆史，是與針灸齊名的一種物理治療方法。足底按摩能刺激足底的穴位，能疏通經絡，能改善身體循環，能促進身體各個器官組織之間協同工作的能力。女性在哺乳期的時候适當做一下足底按摩是完全可以的，不但可以養身保健，而且還能促進女性分娩之後身體更快速的恢複。

　　腳底按摩功效：首先的腳底按摩是可以促進我們的血液循環，是我們血液順暢流通。刺激細胞産生活力，防止老化。排洩體内毒素雜物，維護健康。疏通人體能源循環管道之障礙。腳底按摩還可以加強新我們的陳代謝功能，這樣就可以我們很好的排毒，可以保持青春活力。恢複退化的器官機能，預防生病。增進内分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。

　　人們的身體籍由新陳代謝的作用，在到排除體内廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能失常或減弱，平常是看不出，甚至于感覺不到。由于人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當體内器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點)，每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些隻有腫脹的感覺。

　　女性哺乳期做足底按摩能更好的維護身體健康，能讓身體多于的雜質和毒素盡快的排除體外，通過哺乳期的足底按摩能是的身體内分泌更快恢複平衡，還能緩解分娩之後的緊張以及疲勞的感覺。哺乳期做足底按摩還可促進胃腸吸收功能，讓新媽媽身體能吸收更多的營養來哺育寶寶。