在拔掉智齒後的幾天内，必須要在飲食上多加注意，很多東西都不能吃，比如冰冷的食物或者難以咀嚼的食物等，除此之外，可以多吃一些有利于病情好轉的美食。
1、術後2到4小時，病人可以吃冷制食品，因為冷食可以減輕拔牙後可能出現的水腫和疼痛，還可以使血管收縮有利于止血，這就是吃雪糕可以止痛的原因所在了。在生活中也适當注意，盡量的減少對傷口的撞擊。
2、術後4小時後到第二天可以吃半流質飲食和軟食，如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。不要吃葷腥、粗糙的東西，因為肉制品、韭菜、芹菜、硬米飯等這些東西都很容易嵌塞在牙縫間，很容易刺激到傷口，不利于愈合，同時吃這些東西也會引起牙疼的，所以應該吃清淡、較軟的的食物為好。食物要溫，不要過熱，過熱的食物會導緻血管擴張引起牙齒出血的。
3、當日可吃軟的、稀的、偏涼的食物，避免用患側咀嚼，不要抽煙喝酒。
4、可以吃點涼一些的東西，容易止血。由于拔完牙後前24小時是盡量不要漱口的，拔完牙後的第一天可以吃稀飯、牛奶、藕粉、米粉、蒸雞蛋之類，這樣食物自己比較容易從傷口處出來，第二天就可以慢慢改成半流質.吃蛋糕、軟的面條，清淡的菜等，火退、面包不要吃。
5、拔牙會導緻口腔内形成一個創口，吃東西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，盡量吃清淡一點，不要吃太燙的食物。
6、術後1到2天内，治時候傷口應該愈合的差不多了，飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。
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