陽痿早洩是男性性功能障礙之一,除器質性病變引起者,一般都可以進行非藥物性治療,隻要持之以恒,可以取得藥物所不能取得的效果。早洩的根本原因是射精所需要的刺激閥值太低,非藥物性治療也是提高閥值,以消除刺激與反應之間的聯系。
非藥物性治療陽痿早洩有幾種方法
1.間斷式性交法:
在性交活動中,男性當有射精預感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰内,女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預感完全消失,再行性交活動。如此反複間斷式性交,可以防止早洩。
2.物理療法:
腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。
3.下拉陰囊和睾丸法:
在性交活動中,男性在射精預感到來時,可見陰囊收縮。睾丸提高,此時可通知女方用手輕輕将男性的陰囊和睾丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時間,達到防治早洩的效果。
4.采用避孕套性交法:
男性戴用避孕套進行性交,可以減輕陰莖的摩擦,從而降低男性性興奮的敏感性,延長性交時間,避免早洩。
5.捏擠法:
此法為非藥物性治療早洩的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,緩解射精的緊迫感,增強性的興奮性,改善射精的反射狀态,重建或恢複正常的射精時間。捏擠法男女雙方都可進行,但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。開始時單純捏擠,不進行性交,捏擠的方法是:女方用拇指(腹部)放在陰莖系帶部位,食指和中指(腹部)放在陰莖冠狀溝緣的上下方,輕輕捏擠4秒鐘然後突然放松,如此行4~5次。
切忌用指甲捏狹或搔劃陰莖。然後進行性交,陰莖插入陰道後暫不提插,靜置不動,男女雙方都将注意力引到身體其它部位的情感上,稍後拔出陰莖,再行捏擠4~5次,後再插入陰道,開始緩慢提插,待至快射精時,再次拔出陰莖進行捏擠,後再插入陰道靜置4~5分鐘,提插速度可加快直至射精。
經過半月、1月的捏擠後,多數排精,時間可以延長,這樣可以捏擠陰莖根部,效果也佳,而減少陰莖拔出的麻煩。捏擠法一般需進行3~6個月才能鞏固療效,據調查報告有效率可達95.1%,是行之有效的非藥物性療法。