四個月可以吃蛋黃嗎？-tft每日頭條

　　孩子添加輔食的問題是備受家人們關注的，畢竟隻有給孩子選擇正确的喂養方式，補充足夠的營養，才能保障孩子的正常發育和成長，那麼四個月可以吃蛋黃嗎？蛋黃的營養價值很高，但是孩子的消化能力比較差，還是需要少攝入一些的，而且一開始需要以蛋羹為主來食用。

　　四個月的寶寶就可以開始添加蛋黃了，首先從1/8個蛋黃開始添加，但媽媽在添加時應該注意，很多小寶寶第一次吃雞蛋時會出現過敏反應，一旦出現過敏反應要立即停止喂該輔食，症狀嚴重的最好帶寶寶去醫院。如果寶寶吃了蛋黃便便沒有異樣，逐步增加量：吃1/6個、1/4個，1/2個，1個，到一歲就可以蒸蛋羹吃了。8個月之前最好不要添加蛋清，因為蛋清是蛋白質，容易引起寶寶過敏。

　　但是媽媽們也不能過多的給嬰兒添加蛋黃，因為蛋黃裡面的鐵質會影響其他鐵質的吸收，國外兒科專家建議首先添加的輔食是谷類和蔬菜水果。吃蛋黃是中國添加輔食的傳統，其實嬰兒最開始應該添加嬰兒營養米粉，嬰兒營養米粉看起來很簡單，但是是在米粉的基礎上，再根據孩子需要，适當的改良。

　　這樣對孩子來說，提供了很多微量元素和宏量元素。蛋黃比較局限，米粉可以預防貧血，蛋黃可能引起膽固醇過高，孩子一周之内的鐵來自于蛋黃，一周需要吃14個雞蛋，膽固醇一定超标，在過去特定環境下，沒有更好附食的時候，蛋黃是最好的，現在我們有了好的米粉，加适當的菜和肉類，寶寶營養足夠了。

　　蛋黃是很有營養的一種食物，蛋黃即雞蛋内部發黃的部分。雞蛋中的大多數蛋白質都集中在蛋黃部分。此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素，單不飽和脂肪酸，磷，鐵等微量元素，對人體生長都十分有益，蛋黃對小寶寶的成長也起到了一定的作用。

　　關于四個月可以吃蛋黃嗎，上文中的介紹已經很清楚了。蛋黃的食用對人體健康的好處有很多，也能給寶寶補充不少營養成分。不過一開始攝入量不能太多，慢慢的增加食用量才可以，而且其他的食物也可以作為輔助，盡量做到飲食的多樣化。