高血壓是一種很常見的疾病，患有高血壓的朋友一定要多注意平時的飲食，不能抽煙喝酒還有不能吃甜食。患有高血壓的朋友不能暴飲暴食，要多注意休息。高血壓會出現頭暈、眼花這些症狀，會讓我們無法集注意力工作。下面是小編搜羅的一些高血壓的危害，讓我們去看看吧。
1、前期危害 頭疼，部位多在後腦，并伴有惡心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信号。
眩暈，女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺;耳鳴，雙耳耳鳴，持續時間較長;
心悸氣短，高血壓會導緻心肌肥厚、心髒擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導緻心悸氣短的症狀;
失眠，多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關;
肢體麻木，常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。
2、中後期危害
對血管的損害：高血壓加重全身小動脈硬化，使心、腦、腎等重要器官發生缺血、缺氧、功能受損;形成動脈粥樣硬化，容易造成血管出、血栓;還可形成動脈瘤，一旦血壓驟升，血管瘤破裂即有生命危險。
對心髒的損害：血壓偏高使心髒負荷加重，易發生心室肥大，進一步導緻高血壓性心髒病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。
上面就是高血壓帶來的危害，患有高血壓的朋友可以吃一些芹菜和菊花，這些都是能降低高血壓的。還有不能太勞累要适量的運動，運動的時候要格外注意不能空腹運動。另外不能讓情緒左右自己，要學會放輕松，使自己心情平和。
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