果蔬汁在制作時全部都是選用不同種類的新鮮蔬菜水果，是十分營養的養生保健飲品，可以為身體補充多種維生素等一類的物質。現在果蔬汁已經越來越受大家的歡迎了，那麼具體要怎麼制作才會有美味的口感呢？下面小編就會找幾種講述一下做法步驟，快來一起看看吧。
1、芹菜菠蘿檸檬汁。原料：芹菜2顆，菠蘿200克，檸檬半個，果糖30毫升，冷開水250毫升，碎冰塊适量。做法：将菠蘿去皮去硬心，果肉切塊，檸檬對切去籽，擠出果汁。芹菜洗淨後撕去外皮的粗硬纖維，切成小段，将菠蘿、檸檬、芹菜、果糖、冷開水和碎冰一起放進果汁機中攪打50秒即可品嘗。
2、果菜百寶汁。原料：芹菜、生菜、莴苣、小白菜、蘋果、菠蘿、橙子、蜂蜜各适量。做法：将芹菜、生菜、莴苣、小白菜、蘋果、菠蘿、橙子洗淨去皮去籽切成小塊一起放進果汁機中攪拌均勻加蜂蜜即可飲用。
3、猕猴桃菠蘿黃瓜汁。原料：猕猴桃1個，菠蘿50克，黃瓜1根，果糖45毫升，冷開水200毫升，碎冰适量。做法：猕猴桃削去外皮切果肉成丁，菠蘿和黃瓜去皮去硬心切成小塊，然後把切成丁的猕猴桃、菠蘿、黃瓜和果糖、冷開水、碎冰一起放進果汁機中，攪打40秒即可飲用。
4、蘿蔔金橘菠蘿汁。原料：白蘿蔔200克，金橘5個，菠蘿300克。做法：将金橘洗淨留皮切半，将菠蘿、白蘿蔔洗淨去皮切片後，連同金橘用分離式榨汁機榨出原汁即可飲用。
文章中介紹的果蔬汁營養價值都比較高，做法步驟也都較為簡單，大家在平時不妨嘗試着做一下，也可以采用其他種類的蔬果，而且可以養成每天适量飲用的良好習慣，長期堅持就可以起到美容養顔和減肥瘦身等一系列的功效。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
