肚臍眼是經常被我們忽視的一個重要穴位，它是中醫稱之為“神穴”。肚臍是母體給胎兒輸送營養的主要途徑，可見肚臍從我們出現在這個世界的那一刻起對我們就起着非常重要的作用。長大之後我們似乎忽略了這個上天賜予的神穴，肚臍眼其實是需要好好護理的，既不可以一味的求幹淨，也不可置之不理。那麼，中醫是如何護理肚臍眼的呢？随小編來看一下！

　　肚臍眼臭

　　1、肚臍眼保持清潔

　　肚臍眼是我們與生俱來的“疤痕”，對于這個疤痕，很多人喜歡洗之，摳之。中醫認為這個都是對肚臍眼有害的做法。肚臍眼看似隻是一個小洞，而這個小洞也不與身體内部任何内髒直接相通。

　　中醫稱肚臍眼是神阙穴。肚臍處于任脈、沖脈、帶脈三脈的交彙處。任脈、沖脈、帶脈三脈貫通全身，這三者交彙處的重要性可想而知了。所以肚臍眼一旦出現問題，将會影響全身的脈絡。

　　夏日天氣炎熱，身體容易流汗。由于肚臍眼是凹進去的，所以很容易積聚更多的汗水和污垢，對肚臍眼的健康産生了很大的威脅。

　　中醫建議：不可用力摳肚臍眼，這樣很容易造成肚臍眼周圍皮膚破損。中醫建議大家可以用溫水擦一擦肚臍眼周圍皮膚。洗澡的時候可以讓水多泡一會兒肚臍，然後輕輕揉一揉即可清除肚臍眼裡的污垢。中醫不建議大家用肥皂或者沐浴露清洗肚臍部位，因為肚臍部位的皮膚很脆弱，稍有不慎易引起細菌感染。

　　2、肚臍眼不可“進風”

　　肚臍眼處于腹部正中間的位置，正好和人體的腸胃隔“肚”相對。夏季各式各樣清涼裝讓人目不暇接，但是清涼的同時也給肚臍帶來了危險的信号。

　　夏季雖然天氣炎熱，但是早晚還是有溫差的，如果不做好保暖措施，很容易導緻肚臍眼“進風”，即我們常說的受涼。肚臍眼一旦受涼，不僅僅會引起拉肚子等常見現象。腹部長期受涼，将會導緻體内毒素無法正常排出，緻身體慢性中毒。

　　中醫建議：露臍裝固然美麗，但是不能為了美麗而忽略身體的健康問題。所以，中醫建議大家夏天要對肚臍做好保暖措施。平時可以配合一些按摩手法，将兩手搓熱，在肚臍眼上輕輕按揉一會兒，有助身體内部的運化。

　　肚臍眼臭

　　3、肚臍眼避免“攻擊”

　　肚臍部位的皮膚非常之薄弱，一不小心就會破損。皮膚一旦破損就會遭到細菌的攻擊，産生各種皮膚類疾病。再者，肚臍部位容易出汗，傷口不易愈合。

　　美國的研究者對200個人進行了實驗調查，在肚臍眼中共發現了4000多種細菌。每個人肚臍眼裡的病菌都不一樣，這些病菌雖然不會直接進入人體，但是可以通過皮膚吸收人體的營養物質。所以，最好不要讓肚臍眼受到“攻擊”。

　　中醫建議：日常生活中一定要注意肚臍眼周圍的護理，特别是夏季洗澡的時候，很多人喜歡用搓澡布，很容易造成肚臍部位的皮膚破損。

　　4、肚臍眼不可“化妝”

　　肚臍是中醫治療疾病的要穴，從肚臍上可以看出很多疾病。同時肚臍是我們人體上最薄弱的地方，很容易被細菌入侵。可是現代追求潮流的年輕人卻喜歡在肚子周圍做一些裝飾，比如肚臍環、紋身等。

　　第一、我們都知道做這些裝飾是一般都會出血，一旦皮膚出現創口就極易感染細菌和傳染病，這樣在美的同時卻患上了疾病，就得不償失。

　　第二、大肚臍環或紋身，造成皮膚創口，容易細菌入侵，造成感染。同時由于肚臍下脂肪薄弱，肚臍連接體内腸道。一旦感染細菌極容易導緻腸道疾病，引起腹痛、腹瀉。

　　中醫建議：每個人對美的诠釋都不同，中醫認為健康才是最美。肚臍眼周圍不宜加任何裝飾，隻有健康的身體才有資格成為美的身體。所以，肚臍眼保持最初的美即可。

　　結語：看完上述的文章，大家對如何護理肚臍眼有了一定了解了嗎？中醫看來，肚臍眼是非常之重要的穴位，所以為了我們的身體健康，千萬不可以忽略這個最明顯的穴位。護理肚臍眼，不僅要注意保暖防風，還要注意不能對其“濃妝豔抹”。肚臍眼的健康與否和我們的身體健康有着密切的聯系。小編祝大家都能健康長壽。