媽媽們在六個月的時候,自己的肚子其實已經是比較大了,這個時候我們大都喜歡給寶寶進行一些胎教,重要的是為了我們去促進自己的胎兒進行發育,也就是說幫我們的寶寶在媽媽肚子裡做運動,可以采用腹部按摩的方法,讓六個月的孕産婦和胎兒更加的健康!
首先,第一個是我們怎樣通過腹部按摩,讓孕産婦和胎兒更健康呢?孕産婦可以按摩腹部,但應避免劇烈的摩擦以及按揉手法,動作一定要輕柔。如果采用摩腹的方式,手指一定要盡量張開,使手部力量均勻分散到腹部上,而不是對某一處局部産生壓力。第二個方面是按摩腹部的方向最好從右下腹部開始,然後按照向上、向左、向下的順時針方向進行摩腹。
第三個方面是,如果按摩腹部是為了與胎兒進行交流,孕婦不妨采用半卧位的姿勢,雙手棒着下腹部,用手指輕壓、輕按,并且用溫柔的目光注視腹部。按摩腹部最好選存白天或者傍晚,因為腹部按戀會使胎兒變得十分“興奮”,從而影響到孕婦入睡。
媽媽們應該知道,當我們的胎兒發展到六七個月時就會漸漸的用動作表示自己的心情啦,他們覺得不高興就會用腳踢媽媽的肚子呢,然後撒嬌就會将身體來回的進行扭動,所以我們孕婦要注意必須根據自己胎兒的具體表現來進行一個合适的按摩,讓自己還有寶寶都變得更加的健康吧。