孕婦海鮮過敏怎麼辦？孕婦吃海鮮要注意什麼-tft每日頭條

　　海鮮是我們生活中最常見美食之一，有些人吃海鮮會産生過敏現象，尤其是孕婦吃了海鮮過敏，讓很多人都擔心，會不會對胎兒有影響？孕婦吃海鮮過敏該怎麼辦？下面就告訴大家如何健康的吃海鮮。

　　吃海鮮過敏症狀表現

　　1、皮膚症狀：皮膚充血、濕疹、瘙癢、荨麻疹、血管性水腫。這些症狀最容易出現在面部、頸部、耳部等部位。

　　2、神經系統症狀：如頭痛、頭昏等，比較嚴重的還可能會發生血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不暢甚至是過敏性休克的症狀。

　　3、胃腸道症狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，黏液樣或稀水樣便，個别人還會出現過敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。

　　孕婦吃海鮮過敏怎麼辦

　　吃海鮮過敏一般是由于攝入的蛋白質過高，無法吸收。孕婦是比較特殊的人群，所以吃海鮮過敏時，要注意休息，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒，以後盡量不要再吃海鮮，以免引起不必要的麻煩。如果不嚴重，那些過敏症狀會自己慢慢消退下去的，如果比較嚴重，建議到醫院就診。

　　孕婦吃海鮮要注意什麼

　　1、海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，至少應間隔2個小時，因為鞣酸會破壞海鮮中的優質蛋白，大大降低海鮮的營養價值。

　　2、海魚的頭部富含礦物質砷，在大量維生素C的作用下會轉化成有毒的3價砷狀态，其毒性相當于砒霜，因此應避免在吃海魚前後2小時内服用維生素C藥丸。但是，适量含維生素C的蔬菜和水果（指500克以内）和海魚一起吃是不會中毒的。

　　3、吃海鮮時不宜暢飲啤酒，這樣容易導緻血尿酸水平急劇升高，誘發痛風，以緻出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。

　　溫馨提示：海産品雖然含有豐富的營養物質，但是不宜多吃。受海洋污染的影響，海産品内往往含有毒素和有害物質，過量食用易導緻脾胃受損，引發胃腸道疾病。若食用方法不當，重者還會發生食物中毒。所以，食用海産品要注意适量适度，一般每周一次即可。