舌頭潰瘍也是口腔潰瘍的一種疾病，我們也叫做口瘡，複發性的口腔潰瘍我們一定要重視，這樣的情況會出現反複發作的現象，在得了後，對我們平時的生活也是有影響的，會影響到我們的飲食，另外也會對我們的身體有危害，口腔潰瘍的疾病一般經過調理或是治療會好的，複發性舌頭潰瘍怎麼辦？我們來進行一下了解。

　　1、取生梨，用榨汁機榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清熱去火、生津潤喉。因為蜂蜜甘平，具有潤腸通便、補肺潤喉、解毒等功效。而梨甘微酸涼，入肺脾經，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。

　　2、要注意口腔衛生。

　　每次進食後，可用鹽開水、生理鹽水漱口，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。要少吃對潰瘍面有刺激和摩擦作用的食物。要減少對潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性的調味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。要減少對潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

　　3、要多吃一些容易消化的食物。

　　如果潰瘍面積太大，影響進食，在敷藥的同時，可以吃些松軟、易消化和流質的食物。比如加肉熬爛的粥、新鮮果汁、蔬菜汁、豆制品、雞蛋等。在治療口腔潰瘍的同時，配合食療，有利于防治口腔潰瘍，又可以祛火，還能減少進食的“痛苦”。别吃過燙的食物，開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。在潰瘍發作期還要注意少食多餐，千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。

　　4、可選擇一些對有輔助治療作用的食物。

　　比如，鮮石榴果1-2個，取其肉槌碎，以開水浸泡過濾，涼卻後，每日含漱數次，适用于口腔潰瘍。西瓜擠汁，每次飲50-300ml，1日2-3次，連飲數日，可治口舌生瘡，風火牙痛等。西瓜皮若幹，日曬夜露，研末後加少許冰片，搽潰瘍處，适用于口瘡、口幹欲飲者。柿霜若幹研細末，塗在口瘡患處，每日數次，适用于複發性口瘡。闆栗炒熱，每日食2次，每次食5、7枚，治維生素B2缺乏引起的口角炎、唇炎、舌炎等。鮮藕節、馬齒苋各30g，水煎服，1日1-2次，适用于口腔潰瘍。白菜根60根，蒜苗15g，大棗10枚，水煎服，1日1-2次，适用于口腔潰瘍。冬瓜100g，豆腐lOOg，枇杷葉10g，水煎去枇杷葉服食，1日1-2次，适用于口瘡。白蘿蔔1隻，鮮藕500g，同搗爛絞汁，頻頻含漱，連用3-4天。适用于口腔潰瘍。

　　以上就是有關複發性舌頭潰瘍怎麼辦的介紹，在平時的時候我們也要注意對身體的調理，特别是要注意自己的生活方法和飲食習慣，在平時的時候要多喝水，另外也要進行必要的運動來提高身體的體質，有口腔潰瘍的情況後要進行及時的治療。