男生祛痘印的小竅門是什麼-tft每日頭條

　　青春痘，一直是讓很多人困擾的事情，由于青春痘的出現，讓這個青春期變得不那麼開心，不那麼快樂，而且最讓人痛恨的是青春痘會留下難看的疤痕，而且很難去除，這讓朋友們都比較的痛恨，也比較痛苦，而男生去痘印也是受到人們關注的，那麼男生祛痘印的小竅門是什麼呢？

　　男士祛痘全攻略第一招：面部按摩巧祛痘

　　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，能夠有效的抑制痘痘再生從而使皮膚光澤而有彈性。

　　按摩時先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上進行畫圈式按摩，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦幹，塗上收斂水即可。

　　另外要定期去除角質。由于大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，較愛出油，容易吸收外界的髒物，這樣便很容易長痘痘，因此定期去面部角質非常重要。使用男士适用的清爽型深層磨砂膏時，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗幹淨。不過，去角質不可太頻繁，每星期進行一兩次就可以。

　　男士祛痘全攻略第二招：做好内部調理，跟痘痘徹底說拜拜

　　1、注意自己的生活習慣，戒煙戒酒，飲食規律，不要熬夜。食物以清淡為主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，這樣堅持一段時間後體内激素分泌會趨于正常。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

　　2、堅持多做一些室内的大幅度運動，以加快血液循環，促使體内的廢物及時排出體外。

　　使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，随後及時加以清洗。

　　3、盡量減壓，可以避免心情煩躁，這樣對額頭痘是很有效的。

　　如果臉上長出了痘痘，我們一定不要用手去擠，這樣是極易留下了疤痕的，而且是很難去除的，而男生祛痘印的小竅門是什麼？上也已經為大家簡單的介紹了，希望大家能夠試一下，長痘的朋友們，一定不能夠吃辛辣刺激的食物哦！