老年人高血壓不能吃什麼-tft每日頭條

　　高血壓這種疾病在我們人體疾病中一般是屬于比較常見的疾病，而且高血壓在每個年齡段都是可能發生的，當然一般以中老年患者比較多。而老年人高血壓也就是老年人常見疾病中的一種，當然也是比較常見的額一種，那麼，老年人高血壓不能吃什麼呢？這點還是比較重要的，因為這個直接關乎到老年人高血壓的治療。

　　老年人因為各種原因，大多是因為飲食方面的不注意，所以才導緻了高血壓。得了高血壓之後不僅要按時吃藥，而且同時還有很多方面需要注意的，生活起居以及飲食方面都是需要好好注意的。那麼，下面就來說說老年人高血壓不能吃什麼這個問題。

　　老年人高血壓不能吃動物蛋白，根據一些實驗室研究發現，動物蛋白的過多攝入對高血壓患者的順利康複會起到很大的阻礙作用。高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝髒、蛋類)，因蛋白質代謝産生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等，某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

　　低鹽飲食：每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹調用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當于1克鹽。鹹(醬)菜、腐乳、鹹肉(蛋)、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應盡量少吃或不吃。

　　易健螺旋藻茯苓膠囊含有豐富的B族維生素，其中維生素B12含量比動物肝髒中高3.5倍。含有藻多糖和藻藍蛋白，可增強骨骼細胞增殖活力，促進DNA修複。有抗輻射功效和降低放療副作用。葉綠素含量是普通蔬菜含量的10倍以上，能恢複細胞活性，對外傷、胃及十二指腸潰瘍和胃炎有療效。

　　老年人高血壓不能吃動物蛋白，這主要是因為動物蛋白對于老年人高血壓的康複具有一定的阻礙作用;另外，老年人高血壓患者平時的食鹽要少吃點。除此之外，老年人高血壓患者平時還應該做好及時的休息以及按時的三餐，這樣才能盡快治好自己的高血壓。