女人的乳房健康直接影響女人的身體健康，同時，乳房也可以對女性的外在形象産生影響。健康豐滿的乳房是每一位女性都想擁有的，但是，在現實生活中，乳房出現問題的女性不在少數。尤其是過了三十歲的女人，會大大增加患上乳腺增生的風險。那麼，為什麼女人會患上乳腺增生呢？

　　病因

　　精神因素

　　精神刺激可改變人體内環境，從而影響内分泌系統功能，導緻某一種或幾種激素的分泌出現異常。精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素，都可能使本來應該複原的乳腺增生組織得不到複原或複原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生症狀。

　　不良生活習慣

　　還有許多人為因素和生活方式因素，人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過緊的胸罩，過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環，都有礙乳腺健康。

　　飲食不合理

　　另外飲食結構不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的内分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導緻乳腺增生。

　　治療方法

　　藥物治療：

　　囊性增生病絕大部份可以用非手術治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調和等方法可緩解疼痛絕經前期疼痛明顯時可在月經來潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月經前服7～10天近年來應用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對病竈局限于乳房一部份月經後仍有明顯腫塊者也可應用手術治療。

　　在醫生的指導下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睾丸素，在月經前一周内開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。

　　乳腺增生中醫治療方法

　　偏方

　　1、鮮商陸制成片劑，每片重0.4g，相當生藥0.5g，每日3 次，每次6片。

　　2、幹、鮮老鹳草，每日30―60g，代茶飲。

　　3、茸鹿頭部脫角盤中的提取物制成針劑，每次月經前10―15天開始用藥，每日2次，每次2ml肌注，至月經來潮停藥，共注射2 個周期為1療程。

　　4、核桃1個取仁，八角茴香1枚，飯前嚼爛吞下，每日3次，連用1個月，治療本病輕者。

　　中醫的其他治療

　　1、針刺治療

　　取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三裡為主穴。肝郁氣結者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經不調者配三陰交，伴胸悶困痛者配外關。

　　操作：以華陀牌28号1～1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;餘穴以直刺為主。撚轉得氣後膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ

　　型電針儀，采用疏密波，強度以患者能耐受為宜；餘穴10分鐘行針1次，随證補瀉，每次留針20分鐘，10次為1療程，療程間隔3～5天;月經期治療暫停，治療期間其他治療藥物全部停服。

　　2、乳腺增生的中醫外治法

　　(1)溫經絡、化痰散結之藥膏陽和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。

　　(2)乳香、沒藥、黃柏、大黃、冰片，共研細末，蛋青調敷患處。

　　(3)香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，調敷患處。

　　想要預防乳腺增生的話，需要對乳房進行正确的護理，同時還應該保持自己的心理健康。平時不要總是生氣，也不要讓自己的情緒低落，而是應該保持穩定的情緒，讓自己時刻處于開心的狀态。生活中要講究勞逸結合，保證夫妻生活的和諧。