暈倒昏厥
千萬不可搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳，呼吸正常者，可輕拍患者并大聲呼吸使其驚醒。如無反映則說明情況複雜，應使患者頭部偏向一側并稍放低。取後仰頭姿勢。然後采取人工呼吸和心髒按摩的方法進行急救。
關節扭傷
關節不慎扭傷後，切忌立即搓揉按摩，應立即用碘酒消毒，然後，用手拍或繃帶紮緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包紮，争取及早康複。
心源性哮喘
奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半卧位，并用布帶輪流紮緊患者四肢中的三肢，每個五分鐘一次，可減少進入心髒的血流量，減輕心髒的負擔。
心絞痛
有心絞痛病史的患者，出外遊玩應随帶急救藥品。如發生心絞痛後，首先應讓其坐起，不可搬動，并迅速給予硝酸甘油含于舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
急性胃腸炎
由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起胃腸炎，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。此時可口服一些随身攜帶的常用藥，如黃連素、氟哌酸等，并少量多次地飲些淡鹽茶水。
膽絞痛
旅途中若攝入過多的高脂肪類油膩食物，往往易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜卧，迅速用熱水袋放在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三裡穴位，以緩解疼痛。
胰腺炎
發病後，應嚴格禁止飲水和飲食。然後，用拇指或食指壓迫足三裡、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情并及時送醫院救治。急性腸胃炎由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種腸道疾病。如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等症狀。同伴們應立即将病人送附近醫院診治，并将其吐、瀉物按防疫要求進行清讀處理，以防傳播擴散。
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