胎教也要從“心”開始胎教

　　胎兒出生之後，為了智能的發育，大腦邊緣系統一定要健康，所以，懷孕期間的生活方式對胎兒十分重要。下面胎兒教育也要從“心”開始介紹給你。

　　胎兒心靈的形成

　　懷孕14周左右，胎兒的腦中的“大腦邊緣系統”開始形成。“大腦邊緣系統”掌控和支配人類生存的動物性感覺(視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等五感)，具有極重要的功能。

　　世界上最單純的心靈可能就是胎兒的心靈了。隻要保護生命的本能欲求若能獲得滿足，就會記憶“快感”;若無法獲得滿足，就會記憶“不快感”。

　　母子間是有着非常奇妙的心電感應的，當寶寶覺得愉快的時候，媽媽一定能感受得到;當寶寶不快的感覺逐漸升高時，胎兒就會踢母親的肚子，以行動拼命向母親訴說不滿。當胎兒踢的時候，千萬不可以一味地認為是“這孩子真有力量，身體很健康”。這種對寶寶的反應視而不顧的做法嚴重傷害了寶寶的心靈。胎動與踢打是不一樣的。當你感到被“踢”的時候，不妨輕輕撫摩肚皮，問一問：“寶貝！怎麼啦！什麼事讓你生氣呢？”

　　剛開始或許他還不了解你的意思，但隻要你不斷重複地說，漸漸地他就能從你說話的語氣中了解你疼愛的意思了。

　　不要傷害我的心靈

　　胎兒能感受舒适或不快，大約是在母親懷孕14周的時候。這正是母親好不容易開始習慣懷孕的時候。研究發現，胎兒在形成人形的時期，心靈已經開始形成。

　　培育一顆好心靈

　　胎兒的思想和大人的思想那是完全不同的。雖然稱寶寶具有“心靈”，卻因為母親平常的生活方式，而區分為“好的心靈”或“壞的心靈”。如果能以平靜的心情過日子，就可以培養胎兒的好心靈。

　　母親的情緒，是培育寶寶心靈的關鍵。母親心情最穩定的情況是什麼時候呢？一言以蔽之，就是“滿足的時刻”！包括食欲獲得滿足，愛情、親情獲得滿足，有着強烈的幸福感的時候。所有這些心情舒适的狀态，腹中的胎兒也一樣能感受得到。當他能感到舒适、愉悅的時候，心靈便獲得發展。

　　孕婦的情緒如何，既關系到自身的健康，也關系到下一代的生長發育，的确是一件應該認真對待的大事。至于在懷孕期間如何保持健康、良好的情緒，需要注意的方面很多。

　　家庭要盡可能創造和諧、歡樂的生活氣氛，夫妻之間要多交流、多理解，尤其是發生不愉快事情的時候，要多從積極的方面開導孕婦，避免孕婦受到不良刺激。

　　孕婦自己，同樣要正确對待生活中發生的大大小小的矛盾，對一些無足輕重的事情，不要過分認真和計較，尤其不應該多疑，盡量減少對家裡其他人的誤解。即使遇到什麼不快樂的事情，也要大度一些，應該學會多做一些自我安慰，這樣，情緒就不容易受到影響而波動了。

　　胎教的禁忌胎教禁忌 下一頁更加精彩

　　了解胎教

　　廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時确保孕産婦能夠順利地渡過孕産期所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予适當合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。

　　胎教的禁忌

　　一忌不合理的語言胎教

　　在進行語言胎教時，孕婦要用中度音量與腹内的胎兒親切說話，可以吟讀詩歌，可以哼唱小調，也可以計算數字，這樣會給孩子留下美好的記憶。切忌大聲粗暴地訓話，這樣會使胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，甚至對語言有一種反感和敵視态度。

　　二忌噪聲

　　噪音對胎兒有嚴重影響，能使孕婦内分泌腺體功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催産激素過剩，引起子宮強烈收縮，導緻流産、早産。因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　三忌不良情緒

　　孕婦的情緒狀态對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利于胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦如果長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體内的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　四忌不合理的運動

　　運動是一種很有效的胎教方式，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摸胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急于求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。胎教四大禁忌要牢記：不合理的語言、不良情緒、噪音、不合理的運動。

　　音樂胎教要注意

　　有的胎兒經過音樂胎教後，雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。原來是準媽媽每日抽空就将胎教器置于腹部，有時準媽媽因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激胎兒。其實，這種多多益善、操之過急的做法，有可能幹擾胎兒的生物鐘。

　　此外還要注意，有的音樂胎教CD制作條件較差，伴有較強噪聲幹擾，這并不适宜胎教。也有些音樂CD中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽着還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不适于做胎教磁帶。

　　和胎兒做遊戲

　　美國育兒專家提出了一種胎兒“踢肚遊戲”胎教法，方法是：懷孕5個月時的孕婦，可開始與胎兒玩“踢肚遊戲”。即當胎兒踢肚子時，母親輕輕拍打被踢的部位，然後等待着第二次踢肚。一般在一兩分鐘後，胎兒會再踢，這時再輕輕拍打幾下，接着停下來。如果您拍打的地方改變了，胎兒會向您改變的地方再踢，此時要注意：第一次拍打的位置距第一次的位置不要太遠。這種遊戲可每天進行兩次，每次數分鐘。這種方法有助于孩子的智能發育。經過這種胎教訓練的胎兒，出生後學站、學走都會快一些。在出生時大多數拳頭松弛，啼哭不多。

　　與胎兒“對話”

　　從胎兒三四個月後就可以開始與胎兒“對話”了。孕婦躺下後，盡量放松，以使肚皮松弛。然後，用雙手捧着胎兒，用一根手指輕輕壓一壓後放松，這樣胎兒就會做出反應。孕婦可以每天定時同胎兒這樣玩，如果胎兒不高興了，他就會用力跺腳，孕婦就應停止這種“玩耍”。胎兒六七個月後，媽媽就能感覺出他的形體，于是媽媽可以分辨出胎兒的頭和背，在同胎兒“玩耍”一會兒後，如果胎兒生氣跺腳，媽媽就可安撫他。